Voordelen van de ochtenddouche:

Je hebt vast wel de twijfel gekend om het te weten wat is de beste tijd om te baden , omdat er veel is gezegd over de manier waarop doucheruimten invloed hebben op een gezonde dag.

Een studie uitgevoerd door de Dr. Antonio Culebras van de Medische Universiteit Upstate , geeft aan dat mensen die van een goede gezondheid houden, 's ochtends moeten baden, terwijl mensen die aan reumatische aandoeningen lijden' s middags of 's nachts moeten douchen.

Er zijn echter nog andere voordelen die worden geboden door de verschillende schema's waarin duches voorkomen en daarom zou u ze moeten kennen.

 

Voordelen van de ochtenddouche:

-Het maakt het mogelijk om de bloedsomloop te activeren en daarmee uw huid te verminderen en een frisse toets te geven.

- Reduceer het vet van je huid en haar, dit komt omdat je alle onzuiverheden verwijdert die tijdens de nacht zijn ontstaan.

-U kunt overdag energieker voelen en er netjes uitzien.


Video Geneeskunde: Koud douchen, geen metro en te laat op school: 'm'n ochtend is niet goed nee' (Mei 2024).