5 "spectaculaire" voordelen van strelingen

• Mei 7, 2024

Hoe vaak per dag strelen aan je geliefden? Deze praktijk zou constant moeten zijn, omdat volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift neuron , de voordelen van liefkozingen voor onze gezondheid zijn eindeloos, dus je moet ze in praktijk brengen sinds we baby's zijn.

In het onderzoek wordt gedetailleerd beschreven dat het organisme 10 miljoen tactiele sensoren heeft die informatie verzamelen van het binnen- en buitenlichaam, reden waarom aanraken Het is een instrument met een groot potentieel.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: liefkozingen wekken de erogene zones op

Op deze manier, de kinderboerderij Ze worden heel langzaam doorgegeven aan de hersenen via de huid en het zenuwstelsel, waardoor ze aangenaam en aangenaam zijn, maar wat zijn hun gezondheidsvoordelen?

1. Spanningen verminderen Volgens de dokter Claudio Santa María, rector van het Hoger Instituut voor Gezondheidswetenschappen , in Argentinië, kinderboerderij Ze hebben de kracht om je stress weg te nemen en kalmte terug te brengen naar je lichaam.

2. Vergroot het geluk Het contact met huid van een andere persoon stimuleert de productie van hormoon oxytocine, verantwoordelijk voor geluk en welzijn.

3. Ze bieden beveiliging. Tactiele signalen geven veiligheid en vertrouwen. Aanraken activeert de nervus vagus van het lichaam die verband houdt met de barmhartige reactie.

4. Overlevingspercentages verhogen. Onderzoekers van de Universiteit van Californië in Berkeley Hij merkt op dat oogcontact en een schouderklop het leven van patiënten met ernstige ziekten verlengen.

5. Beheersing van de bloeddruk. Een studie van Universiteit van North Carolina Hij verduidelijkt dat mensen die hun partner regelmatig strelen en knuffelen, genieten van een lage bloeddruk, wat hart- en vaatziekten voorkomt.

Dus geniet van alle voordelen van liefkozing aan je partner of aan je geliefden, omdat het gebrek aan liefkozingen negatieve effecten heeft op de fysieke en psychologische gezondheid. En jij, je geliefden liefkozen?

Video Geneeskunde: BV Veendam behaalt spectaculaire zege (Mei 2024).