5 caloriearme snacks

• Mei 21, 2024

Als je van plan bent om een ​​feestje te maken, moet je nadenken over het type eten dat je gaat aanbieden, zodat je gasten hun smaakpapillen kunnen verrassen zonder aan te komen. Een van de belangrijkste voedingsmiddelen in de vergadering zijn de caloriearme hapjes, want met hen zullen ze je eetlust stimuleren zonder lichaamsvet op te hopen.

Volgens de Texas Heart Institute , de gezondste snacks zijn die die in kleine hoeveelheden worden geserveerd, zoals vers fruit en groenten. De specialisten verzekeren dat het de voorkeur heeft om bewerkte voedingsmiddelen of die rijk aan transvetten te vermijden.

Zodat u zich niet schuldig voelt wanneer u eten serveert of voedsel eet om uw honger te stillen, presenteren wij de volgende fotogalerij. En jij, weet jij andere soorten caloriearme snacks?

Volg ons op @GetQoralHealth, GetQoralHealth op Facebook en YouTube

Wil je afvallen? Meld u aan en geniet van de nieuwe GetQoralHealth-tool

Video Geneeskunde: Mijn Tips: Healthy Snacks / Gezonde Tussendoortjes (Mei 2024).