5 voordelen van de lente

• Mei 6, 2024

De lente kwam en daarmee de mentale toestand van mensen is getransformeerd. In dit seizoen van het jaar voel je je opeens verliefd, verbeter je je humeur, voel je je gelukkiger. Fysiek voelt u zich misschien minder productief, u merkt misschien een uitbraak lentekoorts of een soort van presenteren allergie . Wil je weten waarom? Blijf lezen

1. Je hebt meer energie: de toename van de zonnestralen, geven aan het lichaam om de productie van te verminderen melatonine , hormoon Verantwoordelijk voor het reguleren van de slaap. Daarom, wanneer er meer licht is, hebben mensen meer energie en minder slaap. de Universiteit van Boston , suggereert dat met minder productie van melatonine , je voelt je beter humeur en verhoogt je seksueel verlangen .

In een interview voorGetQoralHealth , de sjamaan en de docentChristian Nottbohm verklaart de voordelen van de energie van de zon:

2. Je bent gelukkiger: met de verandering van het seizoen verhoogt de serotonine , hormoon dat verbetert je humeur. Hierdoor is er in het voorjaar een plotselinge passie voor het leven, voel je je gelukkiger en neemt de wereld op een betere manier waar. Bij vele gelegenheden het serotonine Het kan er ook voor zorgen dat u zich rusteloos en afgeleid voelt.

3. Je doet meer oefening: Wie wil niet doen oefening op een zonnige dag? Het is bewezen dat mensen gelukkiger zijn wanneer ze buitenactiviteiten onder de zonnestralen uitvoeren. Daarom blijven mensen in deze tijd van het jaar beter in vorm dan in een ander.

4. Je wordt verliefd: vanwege de vitamine D en een reeks van hormonale veranderingen , liefde komt aan in de lente. Volgens de Scientific American het tarief van zwangerschappen tijdens de lente, dit omdat de productie van sperma het bereikt zijn hoogtepunt dit seizoen.

5. U realiseert zich als u allergieën heeft: een onvermijdelijk gezondheidsprobleem in dit seizoen zijn de allergieën . Volgens de Astma en allergie Stichting van Amerika meer dan 40 miljoen Amerikanen hebben allergieën . De belangrijkste oorzaak is het stuifmeel geproduceerd door de bloemen van dit seizoen.

De lente is een van de beste seizoenen van het jaar om te genieten van het landschap en de zonnestralen. Geniet van de voordelen en verbeter uw emotionele gezondheid .

Video Geneeskunde: 5 VOORDELEN ALS JE EEN JONGEN BENT (Mei 2024).