• April 27, 2024

Een natuurlijk dieet is beter om ziekten te voorkomen, het ideale gewicht te behouden en energie te winnen. Dit is het dieet die de overgrote meerderheid van volgen voedingsdeskundigen , verklaren onderzoekers in voeding Harvard School of Public Health .

(Voedingsdeskundigen) eten voornamelijk groenten, fruit, volle granen, gezonde vetten en gezonde eiwitten. Ze drinken naast natuurlijk ook natuurlijk water in plaats van suikerhoudende dranken verminderen het verbruik vanzout en alcohol ", Duidt het specialisten .

Daarom delen we een lijst met eten dat voorkomen de voedingsdeskundigen .

1. Tomatenconserven

Voor de voedingsdeskundige Jessica Sepel , het heeft overvloedig zout en suiker verborgen. Bovendien zijn de coatings van hars van blikjes bevatten bisfenol-A, een synthetisch oestrogeen verwant aan hartziekte, suikerziekte en zwaarlijvigheid , evenals vruchtbaarheidsproblemen. Het beste is om verse tomaten te consumeren.

Video Geneeskunde: The Grinch Trailer #1 (2018) | Movieclips Trailers (April 2024).