5 schoonheidstips

• Mei 15, 2024

Wil je er altijd jong en mooi uitzien? Om dit te bereiken is het essentieel dat je een aantal beautytips volgt die praktisch zijn, zodat je na een hele dag kunt ontspannen en instemmen spanning .

Geef jezelf tijd!

Zelfs als je het erg druk hebt, is het belangrijk dat je een paar minuten per dag besteedt aan je gezelschap, mediteert en nadenkt over alles wat er om je heen gebeurt, terwijl je instemt en je lichaam verfraait. Om te beginnen, volg deze beauty tips:

1.- Lichaamsreiniging: Een goeie hygiëne Het is fundamenteel voor alle mensen, bovendien voorkom je dat ziekten , je zult je veiliger en frisser voelen. Neem een ​​douche voordat u naar buiten gaat en u kunt 's avonds een ontspannend bad nemen.

Vergeet ook niet dat elk deel van het lichaam belangrijk is, maar probeer je gezicht te wassen na het verwijderen van make-up en voordat je gaat slapen; Hiermee vermijdt u het verschijnen van onvolkomenheden.

2.- masker: Dit is een basisritueel voor vrouwen, want het vertraagt ​​de verschijning van de lijnen, hydrateert je huid en elimineert puistjes of puistjes. U kunt een gespecialiseerd product kopen of een zelfgemaakte maken zoals aanbevolen door de Instituto de Terapias Alternativas Iris , je hebt alleen nodig:

Twee druppels etherische oliën van lavendel, kamille, geranium; drie druppels sinaasappel etherische olie; 10 druppels rozenbottel etherische olie. Witte klei Mineraalwater Meng eerst witte klei met een beetje mineraalwater om een ​​pasta te maken, voeg de essentiële oliën toe. Breng het masker op je gezicht aan; Laat 20 minuten intrekken en spoel af met warm water. Je zult de hydratatie en elasticiteit van je herstellen huid . 

3.- haarbehandeling: Het is normaal dat vrouwen verschillende producten op hun haar aanbrengen om er spectaculair uit te zien; Sommige behandelingen zoals kleurstoffen, ijzers en permanenten kunnen echter van de hoofdhuid tot aan elk haar leiden. Om zijdezachtheid en glans te herstellen, moet je gewoon een uitgebalanceerd dieet eten dat rijk is aan ijzer en eiwitten, en een masker als dit gebruiken:

Meng acht druppels etherische oliën van petitgrain, citroen en lavendel, evenals twee eetlepels plantaardige olie van hazelnoot. Breng de pasta rechtstreeks op het haar aan en wikkel het in een handdoek. 20 minuten laten inwerken en uitspoelen.

4.- Ontharing: Voetenvrije benen zijn zeer aantrekkelijk. Er zijn verschillende ontharingsmethoden die je kunt toepassen, van wax tot laser. Je moet alleen je behoeften kennen en degene kiezen die het beste bij je past.

5.- Pedicure: De schoonheidstips voor je voeten zijn erg gemakkelijk. Probeer ze voortdurend te verwennen, want zij zijn degenen die het gewicht van je hele lichaam ondersteunen. Dompel ze onder in warm water en borstel voorzichtig de nagels en hielen; U kunt een exfoliant gebruiken om ruwheid te elimineren. Elke 15 dagen ga je met een specialist een pedicure uitvoeren en voorkomen infectie .

Vergeet niet dat deze schoonheidstips u helpen uw zelfrespect te verhogen en een goede gezondheid te behouden. Je hebt niet veel geld nodig om het te bereiken, neem gewoon een paar minuten om te genieten en creëer je eigen spa thuis. En jij, welk ander schoonheidsritueel beoefen je?

Video Geneeskunde: 13 TOTALLY EASY BEAUTY HACKS TO TRY (Mei 2024).