• April 26, 2024

"Je kunt me helpen met mijn tas", "je brengt me iets te eten", geef het aan mij, toch? ", Er wordt gezegd dat vragen geven is, en dat is volgens de hersenen, die de leiding heeft over de hulpvraag verwerken.

Waarom is het zo moeilijk om te weerstaan ​​aan helpen? De reden is dat het lonend is, omdat het stressniveaus verlaagt en het geluk en zelfrespect verhoogt, zoals blijkt uit een onderzoek naar de Mental Health Foundation.

Bovendien versterkt deze actie de immuunsysteem van de mensen die de gunst vervullen, dit vanwege de positieve gedachten die het ontwikkelt.

Ben je vriendelijk?

Zelfs met al zijn voordelen, waarom verwerp je sommige mensen die je om gunst vragen? De oorzaak kan zijn hoe ze je vragen. In de volgende video van NeuroSalud, de specialist Eduardo Calixto Hij legt het je uit. Enchant klik!

Dat ze je niet afwijzen!

Er zijn strategieën die het gemakkelijker voor je kunnen maken om om een ​​gunst te vragen, hier sommigen met informatie beeldadviseur Claudia García Peña.

1. Denk eerst na over de moeilijkheid waardoor de ander je helpt. Neem bijvoorbeeld je mee naar huis, wanneer hij op behoorlijke afstand van je huis woont. Of om u te laat een toezegging te doen.

2. Vrienden zijn is niet nodig. Maak van je relatie geen chantage: "maar je moet het doen", "kan je niet?".

3. Duidelijkheid. Hiermee kunt u uw verzoek met de meest geschikte woorden presenteren: alstublieft, als het mogelijk is, zou het een grote hulp zijn.

4. Zorg voor je non-verbale taal. Ziet eruit, gebaren en de beweging van handen en armen.

Communicatie is een dubbel proces: de persoon interpreteert en verzendt het bericht, is subject en object op hetzelfde moment. Dit alles gebeurt in overeenstemming met zijn persoonlijkheid, zijn ideeën, zijn gevoelens, zijn motivaties en zijn interesses ", zoals beschreven in een studie genaamd Kunst van relaties.

Denk eraan, wees vriendelijk als je een gunst nodig hebt of doe er een.

Video Geneeskunde: Ben is 365 dagen per jaar vriendelijk (April 2024).