• April 29, 2024

Leef je ten volle met stress en doe je niets om het te verminderen? Een studie van Institute of Epidemiology 2, in het Helmholtz Zentrum München, in Duitsland , suggereert dat werkstress het risico op ontwikkeling verhoogt suikerziekte type 2

De specialisten beschrijven dat mensen die een grote nerveuze spanning ervaren en veel druk uitoefenen in hun werk, in de mate dat ze de activiteiten om te ontspannen niet controleren, een 45% groter risico hebben om zich te ontwikkelen suikerziekte .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Botcellen versus diabetes type 2

Het maakt niet uit van leeftijd of geslacht!

Het onderzoek vermeldt dat ongeacht leeftijd, geslacht of obesitas voorkomt, de suikerziekte Het ontwikkelt zich gemakkelijker bij gestresste mensen.

Ondertussen, een andere studie van het Centrum voor onderzoek in Psychologie in somatische ziekten, van de Universiteit van Tiburg , in Nederland, vermeldt dat chronische emotionele stress een risicofactor is voor de ontwikkeling van depressie, een van de belangrijkste oorzaken van diabetes type 2.

"De verschillende vormen van emotionele stress zijn geassocieerd met een verhoogd risico voor de ontwikkeling van suikerziekte type 2, met name depressie, algemene emotionele stress, angst, woede / vijandigheid en slaapstoornissen. "

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) er zijn 220 miljoen mensen in de wereld die lijden suikerziekte mellitus type 2, dus het is belangrijk dat bedrijven programma's maken die hen helpen stress te beheersen en dit type ziekte te voorkomen.

Daarnaast kunnen alternatieve therapieën zoals yoga, meditatie, massage en aromatherapie uw kwaliteit van leven verbeteren door het verminderen van stress in uw lichaam. En jij, geef je jezelf de tijd om zonder stress van het leven te genieten?