De draad der koningen heeft minder calorieën dan een mueslireep

• April 29, 2024

Dit weekend is het vertrek van de traditionele draad van koningen en als je een van degenen bent die twee keer nadenkt voordat je het eet, uit angst om dik te worden, beperk jezelf dan niet! De draden van koningen zijn niet zo calorieën als je denkt, het is zelfs gezonder dan een mueslireep ...

En dit komt door twee dingen, ten eerste dat de draad die in traditionele bakkerijen wordt bereid, niet zoveel conserveringsmiddelen of verwerkte ingrediënten bevat, en de tweede is dat mueslirepen niet zo gezond zijn als we denken.

100 gram koningsdraad kan gemiddeld 359 calorieën bevatten van 24,75 g suiker en 6,92 g eiwit, terwijl 100 gram mueslirepen 400 calorieën, 31 g suiker en amper 3 g eiwit kan bevatten.

Dus, eet je stukje draad op zonder al te veel schuldgevoel (en verander bij het passeren van de staven voor wat selder bleekselderij). We raden je aan een stuk te selecteren dat de suikerkorst niet heeft, het gekarameliseerde fruit te verwijderen en een klein stukje te serveren, dus je hebt trouwens minder kans dat de aap naar buiten komt!

Video Geneeskunde: mDWF: instructievideo wedstrijdverloop (April 2024).