Nieuwe yoghurt helpt hart-en vaatziekten te voorkomen

• April 30, 2024

Wetenschappers in de Centrum voor onderzoek en geavanceerde studies (Cinvestav), Querétaro in samenwerking met de Autonome universiteit van Sinaloa , creëerden ze een yoghurt toegevoegd met een nieuwe zetmeel , wat helpt bij het voorkomen van hartaandoeningen en obesitas.

Deze nieuwe polysaccharidesubstantie geeft het lichaam een ​​beter resultaat intestinale stroom van voedsel omdat het direct naar de dikke darm gaat, alleen de voedingsstoffen.

Het is een yoghurt zoals alles, maar met fysiologische eigenschappen die in sommige gevallen beter is dan voedingsvezels . Cinvestav-onderzoekers zeggen dat het zetmeel U kunt elke andere schotel zoals vlees, snacks en ontbijtgranen toevoegen zolang het een verwerkt product is.

Het onderzoek kreeg een eervolle vermelding in de Nationale Award in Food Science and Technology (CONACyT en de vereniging van Mexicaanse bottelarijen van Coca Cola A.C); er wordt verwacht dat dit in een korte tijd zal gebeuren naar de markt gaan.

Cardiopathieën zijn een probleem buiten het hart

In ruime zin, de term hartziekte Het kan elke toestand van het hart of de rest van het cardiovasculaire systeem omvatten.

De meest voorkomende oorzaak van hartziekte is een vernauwing of blokkade in de kransslagaders die bloed naar de hartspier zichzelf (coronaire hartziekte).

Sommige soorten hartaandoeningen zijn:

1. Ischemische hartziekte
2. Acuut myocardinfarct
3. cardiomyopathieën
4. Hartritmestoornissen
5. atherosclerose
6. Hoge bloeddruk
7. Abnormaal functioneren van hartkleppen ,
8. Hartziekte aangeboren
9. Abnormaal hartritme

We kunnen niet alles veranderen

Er zijn enkele oorzaken die deze ziekten veroorzaken die niet afhankelijk zijn van onze levensstijl en er is niets te doen, maar we kunnen alle factoren van aanpasbare risico's.

Niet wijzigbaar s

1. leeftijd: het risico neemt toe naarmate je ouder wordt
2. genre: mannen hebben een hoger risico op een hartaanval
3. menopauze
4. Familiegeschiedenis: het risico neemt toe als een familielid een hartaandoening heeft gehad
5. race: Afro-Amerikanen, Mexicaanse Amerikanen, Amerikaanse Indianen, inheemse Hawaiianen en Aziaten hebben een hoger risico

wijzigbaar

1. Overgewicht of obesitas
2. Slechte voeding
3. Fysieke activiteit
4. roken
5. Hoge bloeddruk
6. suikerziekte
7. HDL, of "goed" cholesterol, laag
8. LDL, of "slechte" cholesterol, hoog

Het leiden van een gezonde levensstijl is de sleutel tot het verminderen van veel van de risico's, werk samen met uw arts om een ​​geschikt plan voor u te ontwikkelen. Dit zal ervoor zorgen dat je alles doet wat je kunt om je te behouden gezond hart .  

Video Geneeskunde: UNE CUILLÈRE D’AIL AVEC CECI LE MATIN VENTRE VIDE PENDANT TROIS JOURS :RÉSULTATS EXCEPTIONNELS ! (April 2024).