Emoties die uw gezicht

Hoe aantrekkelijker te zijn? Een van de sleutels is om een ​​te behouden positieve houding , omdat je op deze manier het geluk in je hele lichaam weerspiegelt, maar wist je dat dat wel zo is? emoties die je verlichten gezicht en je aantrekkelijker maken?

Voor de Gezichtscommunicatie , de helderheid is nauw verbonden met een van de grote pijlers van de triade waaruit elk mens bestaat: de geest of beter bekend als de "SHEN".

De shen heeft vele manieren om te lezen. Een van hen is de helderheid in de gezicht van een persoon. Het is alsof een licht van binnenuit straalt.

Dat is waarom, wanneer we de shen begrijpen, we weten dat de manier om het te materialiseren en om het te presenteren, het op vele manieren te voeden is. Dus hier is een lijst met 10 dingen die je helpen je gezicht van binnenuit op te fleuren:

Lach en lach veel

Heb je gemerkt hoe gelach zelfs de grijsste dagen verlicht? Wat denk je dat er met je gezicht gebeurt? Door de oxygenatie die we genereren, injecteren we natuurlijke voedingsstoffen die echt zullen worden gematerialiseerd.

Werk aan iets dat je passie wakker maakt

Passie is een van de belangrijkste voedingsmiddelen voor de shen. Vraag jezelf af wat voor passie je wakker maakt en je gezicht zal oplichten.

Leven met positieve mensen

Positieve mensen, besmettelijk en helpen je het leven op een andere manier te zien. Je zult zien hoe je geest wil aanwezig zijn!

Slaap lekker

Ze hebben onderzoek gedaan naar de voordelen van een goede nachtrust. Een daarvan omvatte foto's en de impact op schoonheid is indrukwekkend.

mediteert

Meditatie helpt oxygenatie om de niveaus van cortisol, het stresshormoon, te verlagen. U zult het verschil zien als u het opneemt in uw gewoonten!

Compassie voor zichzelf

De grootste conflicten die we gewoonlijk hebben, zijn bij onszelf. Om te stoppen met zo hard te zijn en meer compassievol te zijn, zal veel helpen, zodat je gezicht verzacht en de helderheid opkomt.

Oefening beoefenen

Hoe moeilijk het klinkt! Ik weet het! Maar als je het verhaal vertelt, kun je het makkelijker maken. Als we begrijpen dat we allemaal hier zijn om een ​​missie met anderen te vervullen, stoppen we met het delegeren van schuld en het oproepen van leraren. Er zijn meer veeleisende leraren en "slechte golf" en anderen die erg liefhebbend zijn. Geef jezelf toestemming om die leraren te danken en zo vergeef en vergeef JOU.

Ontwikkel je geduld

Geduld is gerelateerd aan geloof en vertrouwen. Wanneer je vertrouwen koestert, begin je geduld te hebben in de tijd.

Als je een stabiele partner hebt, heb je sekshulp

Seksuele relaties genereren veel chemische stoffen die ons niet alleen tegenhouden, maar ook ons ​​helpen en ons daardoor beter kunnen zien. Werken aan het hebben van een goede seksuele relatie met het paar is een grote uitdaging die op veel manieren vele voordelen kan brengen.

Voed je wensen met hobby's die je erg gelukkig maken

Ik zit al een paar weken in een programma dat me heeft geholpen het belang van verlangen te begrijpen, omdat ze het in feite met jou doen. Voed ze, hoewel we soms eerst moeten beseffen wat ze zijn.


Video Geneeskunde: Slaap Meditatie om te Genezen van Angst & Depressie (Maart 2024).