Gezondheid op oudere leeftijd begint met de voeten

• April 19, 2024

Dus, het initieert een populair gezegde en vertegenwoordigt een grote waarheid. Hoe vaak hebben we de ouderen , gepensioneerden of gepensioneerden, vooral aan oudere vrouwen , die lijden aan een probleem in de voeten ?

Soms is het meer dan één; tussen eelt , eeltknobbels , nagels, hamertenen, vingers gemonteerd of verstrengeld als gevolg van het gebruik van smalle schoenen en wees.

Veel van deze mensen denken dat gaan pedicure Het kan buitensporig duur zijn, ze zijn bang voor botschade, ze vermoeden dat de remedie erger zal zijn dan de kwaal, of ze vinden eenvoudigweg geen voetspecialist in de buurt van hun huis.

In de meeste gevallen besluiten oudere mensen het probleem te verhelpen door dagelijkse huaraches, slippers of slippers te gebruiken.

Die kleine of grote ongemakken, op één of beide voeten, zullen het proces versnellen veroudering personeel. Elke keer zullen ze minder naar buiten gaan of lopen ze niet onder het voorwendsel dat hun voeten pijn doen. Wat eens slechts enkele lichamelijke kwalen waren, kunnen ernstige lichamelijke en geestelijke gezondheidsproblemen worden die het leven van deze mensen zullen beïnvloeden.

Aanbevolen type schoenen

de schoenen Ze moeten op zoek gaan naar hun troost, niet naar hun uiterlijk. de rubberen zool Het is zeer aan te raden om uitglijden en vallen te voorkomen.

Als u een schoen kiest, is het beste het mocassinetype, omdat het breder is en minder moeite heeft om het te passen.

Schoenen met veters kunnen een risico zijn voor ouderen; Je kunt erop stappen en struikelen. Ze zijn echter een goed alternatief voor die volwassenen die last hebben van zwellingen in de benen en voeten.

Het is essentieel dat de sokken of kousen onderdrukken nooit de onderste ledematen; er is een risico van ischemie (gebrek aan oxygenatie) en ernstige problemen met de bloedsomloop.

Een breed en los elastiek is degene waarvoor wordt aangegeven sokken van de ouderen . Vergeet niet dat een schoon en goedgekleed mens je op de borst zal houden, je houding zal positief zijn en dit zal zeker je gezondheid beïnvloeden.

Video Geneeskunde: Enrico de Krijger over de relatie tussen burnout en ADD, ADHD en Autisme (April 2024).