• Mei 19, 2024

de hypochondrie is het constante gevoel dat er iets mis is met het lichaam, dat wil zeggen, mensen voelen dat ze ziek zijn van iets, maar weten niet wat, zegt de psychoanalyticus Luis Gerardo Montes .

In een interview voor GetQoralHealth , de specialist van de Patiëntenbijstandskliniek van de Psychoanalytic Society of Mexico (SPM) merkt op dat het belangrijk is om onderscheid te maken tussen hypochondrie en somatisatie.

Overwin hypochondrie in vijf stappen!

"In de hypochondrie er zijn geen symptomen, er is alleen het gevoel dat er iets is, maar je weet niet wat er mis is met het lichaam. Iemand die hypochondrie heeft, zal zich toeleggen op het onderzoeken van de symptomen, op het internet of bij artsen, op elk gevoel dat ze in het lichaam hebben, zonder pijn of fysieke symptomen te worden, "zegt Luis Gerardo Montes.

Een persoon met een hypochondrie is zich daar echter niet van bewust, dat wil zeggen, hij beseft het niet, maar hij raadpleegt symptomen van ziekten op internet of bij artsen. Zelfs, soms overtuigen ze artsen dat ze de ziekte .

Ze gedragen zich echter op deze manier omdat ze zich in plaats van zorgen te maken over iets dat in hun leven gebeurt zorgen maken over hun lichaam, dat wil zeggen dat het een manier is om de angst of andere emoties om hen heen te vermijden, maar hoe kun je overwinnen hypochondrie ?

1. Woon psychotherapie bij. Het is de beste optie om het te overwinnen
2. Ga met een huisarts .
3. Geef jezelf zelftherapie. Mensen moeten nadenken of analyseren wat er gebeurt voordat ze angst voelen of de noodzaak hebben om naar symptomen te zoeken.
4. Vergeet het raadplegen van symptomen op internet.
5. Vermijd het zoeken naar medische second opinions.

Ken het verschil tussen hypochondrie en somatisatie!

De psychoanalyticus Luis Gerardo Montes verzekert dat het grote verschil tussen hypochondrie en somatisatie is dat in de tweede is er een symptoom of wijziging in het lichaam waarop artsen of een fysiologische verklaring vinden, dat wil zeggen, alles is mentaal.

Dat wil zeggen, in plaats van iets te denken of iets te zeggen, drukken ze het uit met het lichaam, omdat ze er geen woorden aan kunnen toevoegen.

Een persoon wanneer het is hipocondríaca of heeft de neiging om dingen somatize is niet bewust dat het is, dus psychotherapie is erg belangrijk voor haar, omdat het u zal helpen realiseren en ontdekken van de redenen voor hun gedrag, concludeert Luis Gerardo Montes.

Video Geneeskunde: Zo voelt een paniekaanval | NOS op 3 (Mei 2024).