• April 28, 2024

Onze column lijdt als we veel uren zitten of in een statische positie zitten, dus we voelen pijn of ongemak in veel van ons lichaam. Deze situatie kan echter gemakkelijk worden vermeden als we er minstens één keer per dag een paar maken oefeningen die spieren en wervels in beweging brengen ...

de rugpijn Het is een van de meest voorkomende medische problemen en treft op enig moment in hun leven acht van de tien mensen ", zegt de Department of Health and Human Services van de Verenigde Staten.

Laat je rug niet meer lijden!

Video Geneeskunde: Happy Brain: How to Overcome Our Neural Predispositions to Suffering | Amit Sood, MD | TEDxUNI (April 2024).