• Mei 1, 2024

De sleutel om al uw doelen te bereiken en succes te behalen in uw persoonlijke en professionele leven is uw glimlach . Hierdoor reflecteer je je persoonlijkheid en verzend je een positieve houding en je geeft een betere indruk aan anderen.

Pamela McClain, DDS, president van de American Academy of Periodontology , het zorgt ervoor dat jij glimlach Het maakt dat mensen je zien als een intelligente, sociale en open persoon, zonder bang te zijn jezelf bloot te leggen zoals je bent.

Gezien dit, Lily T. Garcia, president van het American College of Prosthodintists, Hij verduidelijkt dat een glimlach vertrouwen en professionaliteit uitstraalt, evenals een positieve houding, zodat mensen die niet ophouden met glimlachen de uitdagingen of uitdagingen die hen tijdens hun leven worden aangedaan, beter kunnen opvangen.

Een studie onthult bijvoorbeeld dat vrouwen die oprecht glimlachen, gelukkiger zijn, stabiele huwelijken hebben en een hoger welzijnsniveau hebben. Een volledige en eerlijke glimlach komt ten goede aan uw gezondheid, uw sociale leven en uw langdurige relatie.

Een glimlach brengt echter niet altijd geluk met zich mee, omdat mensen kunnen glimlachen als een reactie van woede, angst, leugen, schaamte of verwarring. Daarom is het belangrijk om te weten hoe je de tekenen van een echt blij gebaar kunt onderscheiden:

Bij mensen die oprecht glimlachen, is het normaal dat de mondhoeken naar boven bewegen, rimpels rond de ogen worden gegenereerd en de wangen omhoog worden gebracht.

Leer lachen!

Als je echt wilt lachen, moet je gewoon iets doen dat je leuk vindt en waar je gepassioneerd over bent, zoals uitgelegd door de wellnesscoach Arie Schwartzman :

Paul Ekman, PhD, een psycholoog expert in gezichtsuitdrukkingen Hij leerde de spieren van zijn gezicht organiseren om bepaalde uitdrukkingen te maken, als onderdeel van zijn onderzoek, maar tot zijn verbazing voelde hij ook de emoties die hij imiteerde.

Dus je hoeft alleen maar te glimlachen om je houding te verbeteren en een vol leven te leiden. Vergeet niet dat u voor uw tanden moet zorgen om infecties of mondziekten te voorkomen. En jij, hoe vaak laat jij jouw glimlach in een dag aan de wereld zien?

Video Geneeskunde: 10 manieren om te lachen (Mei 2024).