Leven en dood

Bij mensen is er geen angst natuurlijker dan angst voor de dood . Ondanks de overtuigingen religieus, de moed om elk gevaar te trotseren, of dat velen het ontkennen nood Wat ons doet nadenken over het onvermijdelijke einde van ons leven, is zeer aanwezig in elk van hen.

Angst voor de dood veroorzaakt angstaanvallen

de angst voor de dood verschijnt wanneer de natuurlijke angst het wordt irrationele paniek . Mensen die hier last van hebben fobie ze zijn ook overdreven hypochondrische en, soms, ander geassocieerd lijden, zoals necrofobia , waardoor ze geen enkel idee, object of plaats kunnen verdragen in verband met de dood .

Deze overdreven angst , in staat om te provoceren angstcrisis of de persoon observeren tot het punt van vallen depressie , heeft behandeling nodig en helpt het te overwinnen. We kunnen het idee van de dood achtervolgen ons tot het punt dat we niet kunnen genieten van de leven .

Achter de angst voor de dood ze verbergen alles angsten : tot pijn, tot lijden, tot niets, tot duisternis, tot het onbekende; een eindeloze lijst van verschrikkingen die hun oorsprong vinden in de verbeelding , fabels en tradities , een geheel cultuur dat wordt overgedragen van generatie op generatie

Hoe de angst voor de dood overwinnen?

We hebben angst omdat ze ons hebben geleerd het te hebben. Wanneer de angst het wordt fobie en het voorkomt dat je volledig van het leven geniet, de meest effectieve oplossing is om je toevlucht te nemen tot een specialist.

Alle fobieën Ze kunnen met succes worden behandeld. De reacties van paniek onbeheersbaar om in een vliegtuig te stappen of een hond te aaien, verschillen niet van de paniek tot de dood en ze kunnen worden overwonnen.

Als het angst deze lijn nog niet is overgestoken, het belangrijkste is om strategieën te vinden om ermee te leven en het te leren beheersen, en een manier te vinden om samen te leven met die wereld van dood :

1. Probeer het idee te accepteren . Neem aan dat onze leven Het heeft een motief en een einde. Leef om uw projecten te maken en laat de tijd verstrijken.

2. Geloof stevig in iets. Je religie, een filosofie, een idee dat je troost ... voor jou kan het God zijn, voor een ander het universum, of gewoon nuttig voor anderen, maar geef het aan de leven een gevoel

3. Wordt niet opnieuw gemaakt . Recreateer jezelf in de angsten , tegenspoed of zelfmedelijden, is krankzinnig. Denk aan het leven, van vandaag en van geluk, geobsedeerd door de dood Het is tijdverspilling.

de angst voor de dood Het is zelden zo eenvoudig als het lijkt. de fobie kan gerelateerd zijn aan de pijn , de angst van de ziekte , angst naar het onbekende en andere angsten onderliggende factoren waardoor ze moeilijk te overwinnen zijn.

Deze uitdaging kan worden aangepakt door een behandeling die is geformuleerd om tegen meerdere te werkenfobie s:  hypnose en a neurolinguïstisch programmeerprogramma , medicijnen tegen angst en technieken ontspanning .


Video Geneeskunde: Jebroer & Dr Phunk - Leven Na De Dood (Mei 2024).