• Mei 12, 2024

Heeft iemand je ooit verraden? Wanneer iemand je vertrouwen schaadt, is het erg moeilijk voor je om te vergeven, vanwege de gevolgen van verraad op een emotioneel en mentaal niveau.

Volgens een onderzoek van de Universiteit van Oregon , mensen die lijden aan een verraad ervaren een reeks symptomen die hun fysieke en emotionele gezondheid schaden.

Identificeer de gevolgen van verraad!

De auteurs van het onderzoek geven aan dat de meest voorkomende symptomen die na een verraad worden ervaren zijn:

1. depressie
2. dissociatie
3. Posttraumatische stress
4. angst
5. boosheid

Zelfs in de studie wordt gedetailleerd beschreven dat de agressieve mensen zich gewoonlijk schuldig voelen aan wat er is gebeurd, met misbruik van vertrouwen.

Leer om te vergeven!

In de volgende video van het programma Our Day, of CadenaTres, Blanca Almeida, life coaching , legt uit waarom het zoveel kost om iemand te vergeven en geeft je enkele tips om het te bereiken.

Door iemand te vergeven, laat je je emoties los en verbeter je je gezondheid; Bovendien zult u zichzelf beter kennen en de manier waarop u relaties opbouwt, die u zullen helpen de dingen te identificeren waarvan u faalt. En jij, hoe handel je voor een verraad?

Video Geneeskunde: 2016 Personality Final (Mei 2024).