Weet alles van verkoudheid

• April 27, 2024

In dit koude seizoen is het heel gebruikelijk om de ziekten ademhalingssystemen zoals griep en hoesten, daarom is het erg belangrijk om maatregelen te nemen om ze te voorkomen.

Volgens informatie gepubliceerd door CNN Mexico , een van de ziekten die de bevolking het meest verwart zijn de verkoudheid , daarom leggen we hier uit wat ze zijn, hoe ze ontstaan ​​en hoe ze worden voorkomen.

De temperatuur zendt het virus van de griep ; koud weer bevordert echter niestruppels die verder reizen, dan tijdens een natte dag. Ook in de winter, de bacterie het blijft meer tijd in de lucht. Dat is de reden waarom het gebruik van aërosol- of gelontsmettingsmiddelen belangrijk is.

Een persoon kan het infecteren koude een paar dagen voordat je de symptomen opmerkt. De incubatietijd is tussen twee en vijf dagen, dat wil zeggen dat als je met iemand bent geïnfecteerd, je de aandoening bijna een week na het contact met die persoon manifesteert.

de ziekte Het zou ongeveer zeven dagen moeten duren. Soms lijken verkoudheden lang te duren, maar in werkelijkheid zijn ze het resultaat van verschillende infecties met verschillende virussen.

Elke persoon heeft een verschillende weerstand tegen de verschillende soorten virussen, dus elke persoon moet naar de dokter gaan en een gepersonaliseerde behandeling ondergaan.

Hoe moet het worden behandeld?

Artsen raden af ​​om anti-verkoudheid medicijnen te gebruiken bij kinderen jonger dan vier jaar. Geneeskunde kan de symptomen voor een bepaald aantal uren verlichten, maar niets meer.

Experts benadrukken dat antibiotica niet effectief zijn tegen infectie viraal; kan voorgeschreven worden bronchitis , ziekten bacterieel, maar mag niet worden ingenomen tijdens een koude gemeen.

Vermijd het!

Artsen raden aan om uw handen te wassen om besmetting van de maag te voorkomen ziekte ; Soms kunt u een handdesinfecterend middel op basis van alcohol gebruiken.

de rest het is onmisbaar om a te voorkomen infectie Respiratory. Mensen die minder dan zeven uur per nacht slapen hebben drie keer meer kans om verkouden te worden.

Bij hoesten, bedek je mond met je elleboog of onderarm om de verspreiding van het virus te voorkomen.

Bescherm uzelf tegen virussen met uw dieet!

Voedingsmiddelen zijn essentieel om je immuunsysteem te versterken en verspreiding te voorkomen ziekten Ademhalingswegen, kies voor zink, bèta-glucanen en selenium zoals knoflook, tarwekiemen, paranoten, champignons, gerst, kool en sla.

Specialisten raden aan voldoende water te drinken, om te voorkomen dat virussen in uw ademhalingssysteem en keel blijven. En jij, hoe bescherm je jezelf tegen de kou?

Volg ons op tjilpen en Facebook

Als u geïnteresseerd bent in meer informatie over dit onderwerp, aarzel dan niet registratie bij ons

Video Geneeskunde: Griep of verkouden? (April 2024).