Als je zo slaapt, laad je 'batterijen' op voor de slaaploze kerst

Vóór de decemberviering is het onmogelijk om niet wakker te blijven en je overdag te laten uitdoven.

Gelukkig kun je als een baby slapen, omdat de wetenschappers de taak kregen om er een paar te onderzoeken tips om te slapen en heb een goede nachtrust.