Hoe u uw doelen kunt bereiken

• Mei 4, 2024

Het is verbazingwekkend hoeveel afleidingen we dagelijks hebben. Een afleiding kan worden gedefinieerd als elke externe of interne agent die afwijkt van uw specifieke doelstellingen , hetzij persoonlijk en / of professioneel.

Als wat u op een bepaald moment doet geen waarde toevoegt aan uw doeleinden, dan is het een afleiding . Natuurlijk zijn je doelen vaak een persoon of zeer waarschijnlijk een groep individuen waarmee je samenwerkt of leeft, maar de actie is altijd in jou.

Er zijn twee opties : ofwel focus je of ben je aan het afleiden.

Volg deze twee eenvoudige stappen om ervoor te zorgen dat je je focust: 1) Zorg ervoor dat je duidelijk bent over wat je zoekt in je leven, werk en / of project. 2) Investeert het grootste deel van de tijd in deze prioriteiten.

Klinkt eenvoudig, toch? Het is een principe dat heel gemakkelijk te begrijpen is en soms erg uitdagend om toe te passen. Soms realiseer ik me dat ik te veel tijd op internet doorbreng met het lezen van informatie die niet zoveel met mijn prioriteiten te maken heeft. Iets dat me heeft geholpen me te focussen, is door mijn tijd te blokkeren om me op prioriteiten te concentreren. Als het in de kalender is gepland, behandel ik het als de belangrijkste afspraak.

Wat leidt je het meest af en wat is je strategie om je te houden specifiek doel ? Vergeet niet dat we een moment zijn. We moeten in het hier en nu leven; haal meer uit onze tijd en ons leven.

Geef je je best? U bevindt zich in:tumejorversiondti.com/blog

Volg ons op @GetQoralHealth en GetQoralHealth op Facebook

Video Geneeskunde: Doelen stellen en ze bereiken, hoe doe je dat? (Mei 2024).