Emotionele effecten van het verzamelen van dingen

Momenteel genereert het overmatige gebruik van materiële goederen de accumulatie van onnodige dingen thuis. Klinkt het bekend? Kopen voor de toekomst of herinneringen opslaan veroorzaakt emotionele problemen die ervoor zorgen ongelukkigheid , depressie en angst .

Het welzijn dat produceert met duizenden schoenen, postzegels, kleding, auto's, enz. het is gebaseerd op het feit dat de persoon voelt dat hij de controle heeft over deze dingen en daarom denkt dat hij de controle heeft over zijn leven in het algemeen, ook al is het het tegenovergestelde.

Laat de vaste fiets die je kocht langer dan zes maanden oefent, bewaar kleding voor het geval "ooit" bijna op is gewicht ; veroorzaakt gevoelens van frustratie en verdriet, vooral wanneer het doel niet is bereikt en integendeel het meer heeft bereikt gewicht .

Experts suggereren dat het onvermijdelijk is om geen dingen te accumuleren, echter, in al deze chaos kan er een orde zijn die het mogelijk maakt om een ​​betere te hebben emotionele gezondheid . Het ideaal is om te proberen objecten objectief te ordenen; prioriteit geven aan het gebruik en de waarde van dingen om te weten of het zinvol is om ze niet te houden.

Ten slotte is het belangrijk om geen emotionele waarden aan de dingen toe te schrijven, voordat je een object koopt, denk na over het onmiddellijke gebruik dat je zult geven, het zal niet helpen om het te bewaren en je geld uitgeven als je van plan bent het te gebruiken in een situatie die nooit zou kunnen ontstaan.

Volg ons op @GetQoralHealth en GetQoralHealth op Facebook

Wilt u meer informatie ontvangen over uw interesse? Registreer bij ons


Video Geneeskunde: 2015 Personality Lecture 13: Existentialism: Nazi Germany and the USSR (Mei 2024).