7 tips om de verspreiding van influenza te voorkomen

• Mei 18, 2024

Volgens de Directoraat-generaal Epidemiologie (DGE), in Mexico zijn er vierduizend 931 gevallen van influenza, evenals 535 sterfgevallen veroorzaakt door het virus, daarom is het erg belangrijk dat u de basisaanbevelingen kent om de verspreiding van influenza te voorkomen.

In het programma Gezondheid met Gloria Contreras de basisaanbevelingen worden genoemd om deze ziekte af te weren en uw geliefden te beschermen. Ken ze!

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Influenza is te genezen met antivirale middelen

Van zijn kant, de Ministerie van Volksgezondheid is van mening dat er zeven preventiemaatregelen zijn om de verspreiding van het influenzavirus, met name het H1N1-type, te voorkomen:

1. Was uw handen regelmatig. Het gebruik van zeep en water verbreekt de cyclus van transmissie van het virus. Bovendien beschermt deze actie u niet alleen tegen griep, maar ook tegen andere ziekten.

2. Als u hoest of niest, bedek dan uw neus en mond met een tissue of de binnenhoek van de elleboog.

3. Spuug nooit op de grond. Door dit te doen laat je het virus in de omgeving achter

4. Zorg voor de juiste hygiëne van uw omgeving (huis, kantoor, vergadercentra) Het virus wordt geëlimineerd door zeep en zonlicht

5. Was uw kleding vaak, want het virus kan maximaal 12 uur in een kledingstuk blijven

6. Raak uw gezicht niet aan, vooral neus, mond en ogen met vuile handen

7. Blijf thuis wanneer u een ziekte aan de luchtwegen heeft, en ga naar de dokter als u koorts heeft hoger dan 38 graden Celsius, hoofdpijn of keel, loopneus.

Onthoud dat influenza een ziekte van de luchtwegen is die wordt veroorzaakt door een zeer besmettelijk virus, dat kan muteren en ernstige complicaties kan veroorzaken, zoals de dood.

Tijdige behandeling en vaccinatie helpen echter om griep te overwinnen en te voorkomen, dus aarzel niet, ga naar uw arts en vermijd zelfmedicatie.