Podcast: Hoe lang gaat een liefdesrelatie achteruit?

• April 30, 2024

Gemiddeld is het binnen de eerste 8 maanden of het jaar waarin koppels het meest gezonde deel van leven verkering . En hoewel het moeilijk is om vast te stellen hoeveel tijd verslechtert een relatie, er zijn bepaalde aanwijzingen.

Aan het begin van het tweede jaar begint een andere fase in het paar, de voortijdige volwassenheid , en het is in deze kleine sprong wanneer dingen beginnen te veranderen en de relatie kan zijn achteruitgaan , zegt in een interview voor GetQoralHealth , Pablo Verde , psychotherapeut afgestudeerd Marist University .

Dezelfde relatie vereist veranderingen, je kunt dingen niet op dezelfde manier doen, want dan wordt alles eentonig en je wilt er niet in zijn ", zegt de expert.

Het probleem is dat veel mensen willen leven in een eeuwige 'huwelijksreis' waarin alles prachtig is, maar dat is in het algemeen het geval onmogelijk , omdat alles moet ontwikkelen verbeteren.

Het is in deze nieuwe fase dat je meer over de begint te weten paar en de "gebreken" komen naar de oppervlakte, wat eens geweldig of onbetekenend leek, wordt een nadeel .

Dit proces is normaal, de sleutel om samen te volgen is om eruit te zien als paar oplossingen waarmee ze door deze overgang kunnen gaan zonder de liefde beschadigd raken en integendeel uitgroeien tot iets definitiefs.

Als u in deze overgang bent, is het van groot belang dat u en uw partner elkaar voorzien ruimte , geen van beide moet "over" de andere zijn met constante oproepen. Dat moeten ze ook zijn oprecht altijd over wat ze willen van elkaar en van de relatie.

Praat over alles met je partner, zelfs de kleine details dat je "dwazen" creëert, om problemen en onnodige verwarringen te voorkomen. Sean empathische communiceren en nadenken over wat uw partner zal voelen met wat hij doet en zegt.

Video Geneeskunde: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger (April 2024).