Neuromusculair verband

• April 28, 2024

Letsel bij het beoefenen van een sport of fysieke activiteit ze komen heel vaak voor; hetzij vanwege een gebrek aan warming-up, conditie, onervarenheid of voor dezelfde oefening. Dit leidt tot een gezondheidsprobleem dat de spieren kan beïnvloeden en bijgevolg tot het vermogen van het individu om de gewonde ledemaat of het gebied te verplaatsen.

Op dit moment is er echter een optie die niet alleen helpt bij de behandeling van blessures, maar ook bij de prestaties van de atleet: het neuromusculaire verband.

Het neuromusculaire verband of kinesiotaping, bestaat uit een systeem van speciale verbanden die op de huid worden aangebracht en die een spier, pees, ligament of gewricht bedekken.

Dit is gericht op het verminderen van ontstekingen en weefselcongestie, het verlichten van het pijngevoel en het corrigeren van een gezamenlijk of posturaal probleem. Dit rooster van speciale elastische bandages geeft totale bewegingsvrijheid aan het getroffen gebied, waardoor het weefsel op natuurlijke wijze kan genezen.

De techniek van het neuromusculaire verband is al vele jaren geperfectioneerd, de maker was de Japanse chiropractor Kenzo Kase in de jaren '70.

Volgens de Spaanse vereniging van neuromusculaire bandages , het verband heeft de volgende acties:

1. Reguleert de bloedsomloop
2. Pijnstillend
3. Biomechanica
4. Axteroceptief

Dit is gebaseerd op een gezondheidsbenadering gericht op het optimaliseren van de aangeboren condities van het lichaam die nodig zijn voor het herstelproces van het lichaam zelf, met therapeutische resultaten.

alle fysieke activiteit Het vereist voorzorgsmaatregelen die erop gericht zijn de aanwezigheid van letsel te voorkomen.

Het is belangrijk om in ons dagelijks leven een half uur lichaamsbeweging te introduceren, niet alleen voor ijdelheid. Trainen kan ons helpen om ons lichaam in gewicht en in de juiste omstandigheden te houden.

Volg ons op @GetQoralHealth, GetQoralHealth op Facebook en op YouTube

Wil je afvallen? Meld u aan en geniet van de nieuwe GetQoralHealth-tool

Video Geneeskunde: Muscles, part 1 - Muscle Cells: Crash Course A&P #21 (April 2024).