Moge je plezier niet worden verdoezeld door een vaginale infectie

• April 30, 2024

Na geslachtsgemeenschap is het gebruikelijk dat paren een paar minuten knuffelen, zoenen of rusten, maar deze tijd is van cruciaal belang om bepaalde dingen te doen en vermijd vaginale infecties .

Volgens gegevens van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) gaan naar schatting jaarlijks ongeveer 357 miljoen mensen aan de slag met syfilis (5,6 miljoen) en gonnoroea (78 miljoen). Wereldwijd zijn meer dan 290 miljoen vrouwen besmet met het Human Papillomavirus (HPV).

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: 5 symptomen van een vaginale infectie

naar vermijd vaginale infecties , Mayo Clinic-experts delen de volgende aanbevelingen die moeten worden uitgevoerd na seksueel contact.

1. Urine. Dit zal voorkomen dat de bacteriën die in uw vagina achterblijven, er doorheen reizen en infecties veroorzaken.

2. Reinig de vulva met warm water (heter dan koud). Vermijd het gebruik van zeep, omdat de parfums die erin zitten, alleen de teelt van bacteriën stimuleren.

3. Drink veel water om te voorkomen dat kiemen zich ophopen en verwijder ze via de urine.

4. Was je handen voor en na naar de badkamer te gaan. Besteed speciale aandacht aan het gebruik van toiletpapier om de vulva niet te verontreinigen met bacteriën uit het rectum.

5. Gebruik een condoom. Het is de beste manier om jezelf te beschermen tegen infecties en seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA's).

6. Droog je vulva goed. De vochtigheid bevordert de proliferatie van schimmels.

7. Consumeer natuurlijke yoghurt. Het bevat probiotica die de afweer van je lichaam verhogen.

Als je wilt vermijd vaginale infecties Nadat u vertrouwt met uw partner, legt u deze tips in de praktijk. Als u een verandering in uw vaginale afscheiding opmerkt of last heeft van jeuk of irritatie in het gebied, aarzel dan niet om met uw gynaecoloog mee te gaan.