Voel je beter met muziek na de beving

• Mei 17, 2024

Na de gebeurtenissen die plaatsvonden met de aardbeving die de Mexicaanse bevolking op 19 september schudde, heb je misschien geen zin om naar muziek te luisteren, maar het is het beste om te overwinnen en je een beetje beter te voelen.

Muziek brengt niet alleen emoties tot uitdrukking, maar kan deze ook negatief of positief veranderen. In een studie voorgesteld door de site van streaming van zeldzame muziek, en gedaan door de neurowetenschapper Jack Lewis, het werd ontdekt dat bepaalde sleutelelementen van een nummer, zoals het bezitten van een snel ritme en een voorspelbare melodie, of ook een a capella-lied, een verbetering in de stemming van de mensen veroorzaken.

In het onderzoek concludeert de specialist dat wanneer de emotie van een menselijke stem wordt gehoord, de hersenen zijn afgestemd om iets te voelen. De harmonisatie tussen verschillende stemmen activeert beloningscircuits en kan ervoor zorgen dat mensen zich op de top van de wereld voelen.

Genres zoals blues, wat als een melancholisch ritme wordt beschouwd, het heeft alle kenmerken van muziek die een persoon kan laten glimlachen; omdat het het limbische systeem stimuleert en de gebieden van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor het genereren van emoties en genotensaties.

Depressie, vreugde en woede, alles maakt deel uit van de gemoedstoestand die de professionele en affectieve ontwikkeling kan beïnvloeden; maar als je je emoties wilt beheersen, is muziek een geweldig alternatief en GetQoralHealth Het biedt u enkele opties:

1. Sterke emoties. Luister naar saxofoon, trombone of paukenmuziek als je spanning, woede of agressie los wilt laten. Om dit soort emoties tot uitdrukking te brengen, vertegenwoordigt deze sonoriteit een goede keuze.

2. Ontspannen. Als je goed wilt slapen, luister dan naar cello, hobo of contrabasmuziek of geniet 's nachts van de zachte geluiden van het platteland of de trage ademhaling van een slapende baby.

3. Energie Je bent moe en hebt een uitstekende baan, luister naar viool, klarinet of klassieke gitaarmuziek. Het zal je helpen om je energieën te herstellen.

Laat een slecht humeur je niet beletten om je activiteiten te doen en waar je van houdt. Luister naar muziek en veel plezier!

Video Geneeskunde: AN EARTHQUAKE! ! [7/22] (Mei 2024).