• Mei 15, 2024

de bloeddruk verheven kan zich in elk stadium van het leven manifesteren en het is belangrijk dat het niet onopgemerkt blijft, als het niet op tijd wordt behandeld, kunnen bepaalde complicaties optreden, daarom zullen we u enkele huismiddeltjes laten zien voor verlaag de druk welke zeer effectief zijn.

Je kunt ook zien: Symptomen van lage bloeddruk

Volgens een studie gepubliceerd door Universiteit van Vale do Rio dos Sinos , stress is een van de belangrijkste factoren die de bloeddruk kunnen verhogen. Dat is waarom het belangrijk is om het te beheersen.

Zodat uw druk daalt, presenteren wij enkele remedies die u kunnen helpen ...

Zwarte chocolade

Help verminderen bloeddruk en voorkomt hart- en vaatziekten. Het helpt ook om stress te verminderen en pijn te verlichten.

knoflook

Het is een van de beste bondgenoten voor hypertensieproblemen. Het is een krachtige antioxidant en vasodilatator, voor de bloedcirculatie .

haver

Het verbruik van volle granen bepaalt de niveaus van bloeddruk .

Peterselie met citroen

de diuretica Ze helpen om vastgehouden vloeistoffen te verwijderen en de bloeddruk te verlagen, en helpen ook bij het beheersen van het gewicht.

Het is belangrijk om een ​​behandeling te volgen en een vervolg te geven aan uw behandelende arts. deze huismiddeltjes om de druk te verlagen Ze zijn erg handig maar moeten onder toezicht staan ​​van een specialist.

Omdat je dit leest ...

effecten  bijwerkingen van metformine

Dit moet je eten voor de menopauze

Ideale oefeningen voor je werk

toepassingen  en voordelen van olijfolie

Video Geneeskunde: Pure Chocolade Gezond? Bekijk hier snel of pure chocolade gezond is! (Mei 2024).