• April 30, 2024

Wist je dat 100 gram ananas bevat ongeveer 50 calorieën? Bovendien, omdat het rijk is aan water en vezels, bevredigt het u en blijft het langer gehydrateerd. Dus, is ananaswater effectief voor afvallen ? Het antwoord is in deze video van YouTube .

[YouTube: Slim binnen 10 dagen met GRANADA]

In de volgende video van Tips om gewicht te verliezen , Deya Cano vertelt je hoe de ananas je helpt afvallen en je deelt een rijk recept van ananaswater om vet uit je lichaam te verwijderen.

[YouTube: Drink om een ​​platte buik te hebben]

Bromelaïne, het krachtige ingrediënt

Volgens een studie gepubliceerd in de American Journal of Clinical Nutrition , de ananas bevat weinig calorieën, dus het is een sterk aanbevolen voedsel voor mensen die willen afvallen.

[YouTube: afslanken met functionele voedingsmiddelen]

Het ananasbestanddeel dat je in staat stelt om vet te verwijderen, is bromelaïne, een enzym dat wordt aangetroffen in de stengel en het sap van het fruit, verantwoordelijk voor het afbreken van eiwitten om de spijsvertering te bevorderen, eetlust te remmen en eliminatie te bevorderen. van vet, volgens de Pardue University.

Zelfs wordt vermeld dat het ananas Het wordt beschouwd als een katabolische vrucht, dat wil zeggen, het helpt je om meer calorieën te verbranden tijdens de spijsvertering, dan dit voedsel heeft.

Als je van de voordelen van dit tropische fruit wilt genieten die in de video worden genoemd, is het het beste om het van nature te consumeren en de ingeblikte te vermijden, omdat de siroop die wordt gebruikt om het te bewaren het aantal calorieën verhoogt.

Video Geneeskunde: Froothie Optimum G2.1 Platinum Series Vortex blender review (April 2024).