• April 27, 2024

Het is erg calorieën, neemt in gewicht toe en is "zwaar" voor de maag... de waarheid is dat we meer over mythen weten dan over eigenschappen van banaan voor de gezondheid.

Voorbeeld is de impact op de glucoseproductie van het lichaam. Volgens een onderzoek van de National Library of Medicine National Institutes of Health, De pectine en het zetmeel die in deze vrucht aanwezig zijn, kunnen de bloedsuikerspiegel na het eten matigen en verminderen de eetlust door het ledigen van de maag te vertragen.

Voordelen van de volwassen banaan die u moet weten

Video Geneeskunde: 10 DINGEN DIE IEDER KIND DOET! (April 2024).