Geloofsovertuigingen die het bereiken van doelen belemmeren

• Mei 8, 2024

Het is heel gewoon dat we het opgeven om te proberen ons te vervullen doelen of dromen , niet omdat anderen veel van ons verwachten, maar omdat we teveel van onszelf verwachten, wat kan leiden tot stagnatie in onze persoonlijke of professionele groei.

stress, buitensporig druk en frustratie komt vaak voor wanneer de dingen die we willen in conflict komen met de dingen waarvan we weten dat ze het meest correct zijn, zelfs als ze ons weghalen van onze doelstellingen .

Als gevolg hiervan kunnen ze hun oorsprong vinden in de verwachtingen extern, codes of morele regels die geïnternaliseerd zijn in onszelf en die ons beletten om bepaalde overtuigingen of activiteiten te realiseren die niet effectief of productief zijn.

deze interne regels zelfs zo ver gaan om de manier waarop we onze doorbrengen te begeleiden geld , we organiseren onze vrije tijd , evenals de perceptie die we hebben van onze loopbanen en relaties .

Daarom is een bepaald type overtuigingen kan zelfs een obstakel worden dat vroeg of laat voorkomt realizarte als een mens integraal. Een van de meest voorkomende zijn de volgende:

1. Ik moet de problemen zelf oplossen. Het niet doen is zwak, behoeftig of betekent dat ik niet in staat ben.2. Ik moet mijn behoeften aan anderen opofferen. Ik moet doen wat anderen mij vragen, zo niet ben ik egocentrisch of egoïstisch. De behoeften van andere mensen zijn belangrijker dan de mijne.3. Ik kan niet aftreden. Het falen zou rampzalig zijn. Het is mijn schuld, Ik had beter moeten doen.4. Ik kan de kritiek niet verdragen. Ik moet verdragen en me gedragen zoals anderen van me verwachten; hun voldoen verwachtingen .

Wanneer de last van normen of plichten Het is te zwaar, de verwachting zelf draagt ​​en overweldigt je. Het is raadzaam dat u bijvoorbeeld een van deze kiest overtuigingen dat je formuleert dat je groei en vooruitgang belemmert, en probeert het los te laten.

Probeer een meer flexibel persoon met jezelf te zijn en begin deze te vervangen negatieve woorden of dat impliceert een conditionering, voor anderen dat wel positief, dat impliceert een mogelijkheid of dat ze impliceren een versterking heilzaam.

Als je deze oefening elke dag beoefent, of je nu een obstakel hebt of niet, zul je snel een verandering in je opmerken houding, wat zal resulteren in een omgeving die bevorderlijk is voor jou groei .

Volg ons optjilpen enFacebook

Als u geïnteresseerd bent in meer informatie over dit onderwerp, aarzel dan nietregistratie bij ons

Video Geneeskunde: 4 verrassende feiten over de 2e komst van Jezus (Yeshua de Messias)! De 2e komst van Jezus Christus. (Mei 2024).