• Mei 18, 2024

Als je niet uitlegt waarom als je bent 'bedekt' met warme kleren, je voeten Ze hebben het koud. We geven u deze goede redenen.

Een studie gepubliceerd in Foot Health Fact onthult dat het hebben van koude voeten geen ziekte is, maar een symptoom dat er iets mis is in het lichaam.

bloedarmoede

Volgens de National Hearth, Lung en Blood Institute komt deze ziekte voor als er niet genoeg hemoglobine in het bloed is.

Slechte circulatie

Als het bloed goed stroomt, blijven de voeten warm. Wanneer dit niet gebeurt, koelen de ledematen af ​​en veroorzaken schade aan de aderen of vernauwing van de bloedvaten.

hypothyreoïdie

Het komt voor wanneer de schildklier niet genoeg schildklierhormoon produceert en gewichtstoename bevordert.

Neurologische problemen

Wanneer er schade aan een zenuw is, is er vitaminetekort of is de kans op metabole insufficiëntie groter voeten cool.

Overmatig zweten

Het dragen van ongepast schoeisel, oefenen of nerveus zijn kan hyperhidrose veroorzaken voeten Ze zullen nat en koud zijn.

Wat te doen?

1. Consumeer groenten en kies voor specerijen die de lichaamstemperatuur verhogen, zoals gember, curry en cayennepeper.

2. Vermijd cafeïne en zuivelproducten.

3. Als je veel zweet, verander je je sokken minstens 2 keer per dag en zorg je ervoor dat het wol is.

4. Plaats uw voeten in een kom met warm water of in een voetmassageapparaat dat warm water bevat.

Zorg voor je gezondheid en als je merkt dat de kou in de voeten niet naar beneden gaat, aarzel dan niet om met een specialist te gaan.

Video Geneeskunde: Bloedarmoede - Symptomen en behandeling (Mei 2024).