Verbazingwekkende dingen die slapeloosheid veroorzaken [Foto's]

• Mei 2, 2024

Hoewel de behoefte aan dromen Het is anders in elke persoon, het is essentieel om een ​​pauze te hebben die je in staat stelt om activiteiten normaal uit te voeren. Echter, wanneer problemen zoals slapeloosheid we moeten er op tijd voor zorgen dat schade aan de gezondheid wordt voorkomen.

Volgens een studie gepubliceerd in de Journal Sleep Research Als u niet goed slaapt, verhoogt u het risico op lijden angst , depressie reumatoïde artritis, hoofdpijn , hartaanvallen en osteoporose

Maar wat zijn de oorzaken van slapeloosheid ? Er zijn meerdere factoren die ervoor zorgen dat je niet in slaap valt, van de meest voorkomende tot de meest verrassende, en je zou nooit denken dat ze de reden zijn voor je gebrek aan slaap. Als je ze wilt kennen, bekijk dan onze fotogalerij.

Video Geneeskunde: Happy View ~ Lynne McTaggert: The intention-effect & the power of eight (Mei 2024).