• April 27, 2024

Er klinken bekende zinnen, ik heb nergens tijd voor! o Ik heb weinig tijd om te doen wat ik leuk vind! Het lijkt erop dat dat bezig het is iets heel normaal , omdat het in veel gevallen moeilijk is om te vertrekken ruimte voor genieten van familie, vrienden of een goede dag van rest .

zijn bezig Het is een teken van geworden succes en in een van de belangrijkste gespreksonderwerpen waarin je je afvraagt ​​hoe moe je wordt vanwege een superverzadigde agenda van passiva zegt hij Brené Brown , leraar van de Universiteit van Houston , Texas.

Hij voegt eraan toe dat vandaag, activiteiten zij zijn het erecertificaat herbevestigt het idee dat als je oud genoeg bent bezet Je leven heeft "smaak" en betekenis. Hierdoor voel je je belangrijk en waardevol in je omgeving omdat het zijn beloningen en bevrediging .

Een "stapel" van beroepen

Volgens het rapport Society at a Glance Gemiddeld werken Mexicanen 10 uur per dag zonder andere werk- of schoolverplichtingen te tellen die ze moeten dekken, maar ook ruimte voor rust, maaltijden, lichamelijke activiteit of recreatieve activiteiten.

Maar waarom bezig het is iets heel normaal ?

1. Aanbidding van drukke mensen. Brené Brown zegt dat dit "Opgelegd mode" herschept een hele levensstijl van mensen die zijn gevallen in de cultus van de mensen bezet om dat te voelen hustle en een volledige agenda definieert en gerechtvaardigd zijn bestaan .

2. Synoniem voor productiviteit. Meestal het meest bezet zijn degenen die worden bewonderd en gerespecteerd, meestal omdat ze hoog scoren produktiviteit en efficiëntie om veel dingen gedurende de dag te doen. Hoewel niet noodzakelijk "zo bezet "Wees een indicator van kwaliteit en uitslagen . Mensen met veel beroepen hebben zelden tijd om zichzelf een ruimte te geven om ervan te genieten vanwege de lange lijst van passiva dat "moet" voldoen .

3. Vermijd verveling. Om de "verveling" van de dag weg te nemen, zoeken mensen naar manieren om wees voorzichtig , hetzij in activiteiten van vrije tijd in sociale netwerken. Ze bezetten ook deze ruimte om toegang te geven tot de creativiteit , om nieuw te creëren ideeën en dingen, waarschuwt bruin .

4. Als een excuus . Ook al kunnen mensen voelen bezet , de meerderheid kan het gebruiken als een "voorwendsel" voor ontwijken elk verantwoordelijkheid of weglating. Onder het excuus van "Ik heb veel te doen", verwerp ik sommige van hun verantwoordelijkheden op het werk, thuis of in de omgeving. bruin verklaart dat deze situatie wordt gebruikt wanneer een taak het was niet gedaan juist . 

5. Zelfbeoordeling. Brené Brown legt dat uit bezig het is iets heel normaal omdat het het product is van het leven in een cultuur zonder knop "Off" motiveert om deel te nemen aan een of andere taak produktief . Zelfs, het is het resultaat van die angst voor onbelangrijk voelen , onbelangrijk en niet noodzakelijk .

Wanneer mensen dat ook zijn bezet ze voelen dat ze er zelfs geen tijd voor hebben ademen en mis de gelegenheid om te denken of de activiteiten die ze doen hen geluk en voldoening geven.

Idealiter is de bestede tijd echt de moeite waard. Hoewel vandaag, iedereen is bezig , met veel zorgen en doelen die moeten worden gerealiseerd, is het interessant om te weten dat het iets normaals is in deze tijd.

Video Geneeskunde: Phoxy op verjaardagsfeestje (April 2024).