5 gezonde cadeaus voor kerst

• Mei 4, 2024

Een andere en originele manier om je liefde en genegenheid aan je dierbaren te tonen, is door ze te maken cadeaus voor kerst gericht op uw gezondheid, buiten de typische cadeaus die in deze vakantieperiode voorkomen.

Gezonde geschenken, zoals een aangenaam verblijf in een spa, bijvoorbeeld of een homeopathische massage of een massage, kunnen u verlaten als een nieuwe persoon en een impact hebben op uw eigen welzijn. Je kunt er zelfs een routine van maken en hem vragen om het enige te zijn dat je krijgt.

Voor die mensen die alleen aan kleding of tennis denken als ze over gezonde geschenken praten, in GetQoralHealth we geven u enkele voorbeelden van die die direct van invloed zijn op de gezondheid van uw dierbaren of uw eigen:
 

1. Ontspannende verblijven . Het zijn ideale geschenken voor stellen, ouders of vrienden. Er zijn pakketten die variëren van twee dagen tot een hele week in hotels die gespecialiseerd zijn in wellness en gezondheid. Een paar dagen ontspanning zal geweldig zijn en je zult het altijd waarderen.
 

2. Massage-sessies . De verscheidenheid aan massages is oneindig: van hydromassages of homeopathische tot volledige lichaams- of specifieke gebieden. Kies degene die het beste past bij de persoon aan wie u het geschenk zult geven. Het is ideaal voor mensen die last hebben van stress, vermoeidheid en rug- of hoofdpijn, naast andere aandoeningen.
 

3. Gezondheids- en schoonheidsbehandelingen . Een eenvoudige reiniging van de huid of een alternatieve therapie die gezondheidsproblemen aanvalt zonder de noodzaak van chirurgische ingrepen, zal altijd goed worden ontvangen om ermee in te stemmen. Bovendien zijn ze een originele manier om te geven, je hoeft alleen maar te adviseren om bij specialisten te zijn en in de beste omstandigheden.
 

4. Andere modes zijn geschenken met gezond eten . Van een gastronomische maaltijd in een restaurant dat biologisch voedsel gebruikt, tot gidsen, zaden, gebruiksvoorwerpen en advies om een ​​eigen tuin te beginnen.
 

5. Cursussen om nieuwe therapieën of technieken te leren zijn een goede optie . Je kunt ook overwegen sessies te geven met een personal trainer om fit te worden of cursussen met de nieuwste fitnesstrends, zoals Latin-dansen, en zelfs enkele van de nieuwe gadgets met apps die zijn ontworpen om gewicht te verliezen of te oefenen.

Naast deze alternatieven bevelen experts kerstcadeaus aan die de hersenfuncties stimuleren en de cognitieve reserve vergroten; dat wil zeggen, die de hersenactiviteit stimuleren en de persoon mentaal actief houden.