1. Versterkt de spieren

• Mei 3, 2024

Geschat wordt dat tussen 23 en 45% van de wereldbevolking lijdt indigestie , een term die elk soort ongemak omvat gastro-intestinale en spijsvertering. Een eenvoudige manier om te voorkomen is om te presteren oefening , omdat het de spijsvertering .

ophouden rook , verminder het verbruik van alcohol zorg oefening en afvallen, zijn maatregelen die je helpen verbeteren spijsvertering , samen met de behandelingen in ernstige gevallen, informeert de Spaanse vereniging van gastro-enterologie .

Video Geneeskunde: Stretch Routine - Soepelheid en Lenigheid (Mei 2024).