1. Snuiven van een citroen

75% van de Mexicaanse werknemers lijdt eraan werkstress , een situatie die het leven bemoeilijkt. Het is daarom belangrijk dat u acties onderneemt om dit op verschillende manieren te voorkomen ontspannen , hoewel ze raar zijn.

Wanneer je lijdt werkstress je voelt prikkelbaar , je hebt problemen om logisch na te denken, je geniet minder van werk en leven en je kunt zelfs komen om te presenteren hartziekte en spijsverteringsstoornissen , zegt het Instituut voor werk, gezondheid en organisaties (I-WHO) .