• Mei 7, 2024

Volgens de Mexicaanse vereniging van gastro-enterologie colitis is een van de meest voorkomende aandoeningen, aangezien 15% van de patiënten die naar de dokter komen klagen over de symptomen van deze aandoening en 5% niet reageert op de behandeling als gevolg van aanhoudende stress.

In aanvulling op spanning slechte eetgewoonten, zoals het consumeren van overtollig vet, junkfood, frisdrank, pittig, bevorderen de ontwikkeling van deze ziekte, daarom raden specialisten aan om uw levensstijl te verbeteren met de Programma laat je lichaam leeg in 15 dagen . 

Type colitis

Affectieve factor Enkele voorbeelden zijn angst en depressie, omdat ze kunnen ingrijpen in de symptomen verergeren.

Fysiologische factor Het verwijst naar de veranderingen in de stoelgang als reactie op stress of voedselconsumptie, vochtretentie of hormonale veranderingen.

Gedragsfactor Het verwijst naar het management dat we individueel aan onze gezondheid geven, bijvoorbeeld na een farmacologische behandeling, een dieet of de instructies van de arts op te volgen.

Wanneer moet je denken aan colitis?

Het belangrijkste symptoom is intermitterende buikpijn en veranderingen in de stoelgang (diarree met tot 3 dagelijkse stoelgangen), obstipatie, zwelling van de buik en pijn. Daarom in GetQoralHealth Wij nodigen u uit om te zorgen voor uw gezondheid met de volgende maatregelen voor het juiste beheer van colitis:

1. Inclusief ochtend- en middagsnack
2. Stel het ontbijt niet uit of laat het niet liggen
3. Matig de consumptie van irriterend voedsel (koffie en kruiderijen)
4. Vermijd situaties van stress
5. Identificeer de voedingsmiddelen die ongemak veroorzaken in onze voeding en vermijd ze of matig de hoeveelheden.
6. Eet lage of middelmatige vetten en vermijd vetrijke voedingsmiddelen
7. Verlaag het verbruik van peulvruchten, watermeloen en sla
8. Vermijd het gebruik van alcoholische dranken
9. Voer gematigde fysieke activiteit uit
10. Vermijd eten "door emotie", hetzij door verdriet of angst.

Colitis is een ziekte die geen ernstige complicaties heeft, maar om te voorkomen dat het wordt aanbevolen om vetarm voedsel en koolhydraten te eten, eet een vezelrijk dieet, drink water, oefen en beheers stress.

Vergeet niet om uw arts bij te wonen, volg uw Programma laat je lichaam leeg in 15 dagen , evenals het vermijden van zelfmedicatie, omdat andere aandoeningen symptomen kunnen hebben die vergelijkbaar zijn met die van colitis.

Video Geneeskunde: What is Ulcerative Colitis? (Mei 2024).