Vertrouw op je en materialiseer je dromen

• Mei 21, 2024

Will is de kracht om gedrag te bepalen en te ordenen. Volgens een onderzoek van de psychotherapeut Piero Ferruci van de Universiteit van Italië , de wil heeft 7 fundamentele kenmerken: vastberadenheid, doorzettingsvermogen, energie, focus op het doel, moed, organisatie en domein.

De meeste mensen hebben de mogelijkheid om hun wil uit te oefenen. Is het je overkomen dat je je bed verlaat, zelfs met de uitdrukkelijke wens om te blijven slapen? Dit betekent dat je je wil hebt uitgeoefend, maar dat er andere delen van je leven zijn waarin het voor jou moeilijk is om deze kracht uit te oefenen.

De gedachten en overtuigingen die je over jezelf hebt zijn de belangrijkste obstakels bij het toepassen van de wil. Het zijn interne barrières van gebrek aan vertrouwen en veiligheid.

De wil is als een spier als je het gebruikt en oefent, wordt het sterker. Als je het niet gebruikt, attribueert het. Om het te ontwikkelen, kun je beginnen met kleine acties tot je grote uitdagingen bereikt. Begin met het doen van ten minste één openstaande taak per dag.

ander oefening Effectief is om op een stuk papier een inspirerende zin te schrijven zoals "Hij die doorzet triomfeert" en deze ergens neerzet waar je het elke dag kunt zien, herhaal de zin hardop, op deze manier zul je de motivatie vinden om je dromen waar te maken.

Omring jezelf met dingen die je inspireren en motiveer je om je wil te versterken. Naarmate je je doelen bereikt, versterk je je gevoel van eigenwaarde en veiligheid. Niemand kan je stoppen!

Wilt u meer informatie ontvangen over uw interesse? Registreer bij ons

Video Geneeskunde: The Art of Quantum Jumping (Mei 2024).