Therapie die het belang van een knuffel ontdekt

• Mei 1, 2024

Volgens Lía Barbery, Uruguayaanse therapeut die het systeem heeft gemaakt Abrazoterapia en auteur van het boek "De taal van knuffels " , de wetenschappelijke basis van therapeutische kracht De knuffel komt tot uiting in het gebaar van de moeder wanneer zij haar zoon neemt en "zoals bij de bevalling of tijdens de borstvoeding, scheiden uw hersenen het hormoon oxytocine af, dat bekend staat als het hormoon" hechting ". Dankzij haar voelt de baby zich verenigd met zijn moeder en beschermd tegen alle gevaren. " In de omarming voegt hij de oprichter van de niet-gouvernementele organisatie toe Omarmen zonder grenzen , niet alleen oxytocine werkt, maar ook de afgifte van serotonine en dopamine in de hersenen, waardoor we een aangenaam gevoel van welzijn, harmonie en volheid ervaren op het moment van de knuffel.

Voor Kathleen Keating, auteur van het boek "De knuffeltherapie "Ze helpen ons niet alleen om ons goed te voelen, maar ook om de goede ontwikkeling van intelligentie bij kinderen te bevorderen, om angsten te overwinnen en het is een anti-verouderingsfactor. Bovendien kunnen knuffels de eetlust verminderen, slapeloosheid bestrijden, spanning verminderen en onzelfzuchtigheid en zelfrespect bevorderen. de fysiek contact van de omhelzing vol energie, zowel degene die omarmt als degene die de knuffel ontvangt. Een onderzoek laat zien dat liefkozingen en knuffels het hart van vrouwen goed doen.

Waar zijn knuffels voor?

Het Contact Research Institute van de University School of Medicine in Miami, Verenigde Staten, heeft meer dan 100 studies uitgevoerd naar de effecten van contact bij het herstel van de gezondheid. Volgens hun resultaten hebben knuffelen, aanraken en aanraken een zeer positief effect, bijvoorbeeld op het beste en snelste herstel van premature baby's, in de toename van analgesie bij patiënten met pijn, bij de verbetering van glucosespiegels bij kinderen met diabetes en in het immuunsysteem bij patiënten met kanker, onder andere genoteerde effecten.

De dokter David Spiegel van de universiteit van Stanford Californië, Verenigde Staten is een pionier in het observeren van de correlatie tussen langere levensduur en therapeutische groepsondersteuning bij vrouwen met gemetastaseerde borstkanker. Volgens zijn onderzoeken is de knuffel een affectieve ondersteuning verbeterde de kwaliteit van het leven en verminderde de pijn van veel patiënten. Maar wat het meest onthullend is, is dat het heeft aangetoond dat de pijn niet alleen met 50% is afgenomen, maar dat patiënten twee keer zo lang leefden (de vrouwen in de controlegroep leefden gemiddeld 18,9 maanden, terwijl die in de groep die de behandeling ontvingen ondersteuning leefde 36,6 maanden).

Video Geneeskunde: CLAVES PARA ADELGAZAR SI SUFRES DE HIPOTIROIDISMO ana contigo (Mei 2024).