• April 29, 2024

Wat is de bruxisme ? Het wordt gekenmerkt door onvrijwillig aanspannen of malen van de tanden, zowel 's ochtends als' s nachts. Het treft 4 van de 10 Mexicanen, zegt de stomatoloog Oscar Salinas Velazco , van Mexicaanse Instituut voor Sociale Zekerheid (IMSS).

Salinas Velazco zegt dat het mannen en vrouwen treft; Het komt vaker voor tijdens de adolescentie, maar het kan in elk stadium van het leven voorkomen, omdat de persoon het onbewust doet.

Om het te detecteren, is alleen een medische revisie van de prothese nodig, omdat bij het uitoefenen van overmatige druk op de tanden, ze lijden, verslijten en de natuurlijke emaillaag verliezen, die genereert van pijn tot het verlies van tanden.

Sommige patiënten hebben echter last van hoofdpijn en oren, migraine, ongemak in kaak- en nekspieren, wat werd bewezen in een onderzoek naar de Faculteit Geneeskunde en Tandheelkunde van de Universiteit van Murcia.

Stress doet het bruxisme ontploffen

Bruxisme heeft meerdere risicofactoren zoals stress, angst, depressie, roken, alcoholisme, drugs, overmatige cafeïnegebruik, maar de belangrijkste is de stress en het emotionele deel dat mensen dagelijks hebben, zeggen onderzoekers van de National University van het noordoosten, in Argentinië.

Daarom zijn er veel behandelingen om het te beheersen en te elimineren. Een daarvan is het gebruik van een ontspanningsvlak, dat een transparante acrylplaat is die tussen de tanden wordt geplaatst om permanent letsel te voorkomen en kaak-, hoofd- en oorpijn te verminderen.

Zelfs alternatieve anti-stress-therapieën zoals aromatherapie en muziektherapie; naast het beoefenen van yoga, breien, het uitvoeren van een andere sport van voorkeur en het toepassen van warmte op de gezichtsspieren, elimineert bruxisme.

Van zijn kant, om bruxisme te elimineren, de Ferran Institute of Rheumatology beveelt aan om activiteiten in de schemering te verminderen, 60 of 90 minuten te ontspannen voordat je gaat slapen, zware diners te vermijden en alle afleiding uit onze slaapkamer te verwijderen. En jij, heb je goede slaapgewoonten?

Volg ons op @GetQoralHealth, GetQoralHealth op Facebook en YouTube
Wilt u meer informatie ontvangen over uw interesse? Registreer bij ons
 

Video Geneeskunde: Tandenknarsen in slaap - knarsetanden - bruxisme (April 2024).