Lachen maakt je competenter

• April 29, 2024

glimlach Het is een actie die ons niets kost en ons veel dingen geeft op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau. Als u veranderingen in uw levensstijl wilt genereren, moet u meer lachen en een gezonder, intelligent en bekwaam persoon worden.

Volgens Paul Ekman , de beroemdste onderzoeker van gezichtsuitdrukkingen ter wereld, mensen die oprecht glimlachen, vergroten hun kansen op succes, zowel in hun werk, als met hun partners en / of huwelijken.

Bovendien zijn ze gezonder, omdat hun immuunsysteem wordt versterkt; verminderen hun niveaus van spanning en angst . De meeste volwassenen glimlachen gemiddeld minder dan 5 keer per dag, terwijl kinderen het 400 keer per dag doen.

dan GetQoralHealth , presenteert u een video gemaakt door Ron Gutman , lid van TED (Technologie, Entertainment, Desing) , waar hij de kracht van onze glimlach uitlegt:

glimlach Het kost niets en is besmettelijk. Doe de test en geniet van alle voordelen die deze eenvoudige maar transcendentale actie zal genereren. Bedenk dat we allemaal lachend werden geboren, maar we lieten deze magie uitgaan. De kracht om te veranderen zit in jou.

Video Geneeskunde: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1 (April 2024).