Als u colitis heeft, vermijd dit en voel u beter

Als je je ooit hebt afgevraagd hoe je de colitis Het moet zijn omdat deze toestand je ongemak geeft en je geen volledige levensstijl laat leiden.

Colitis wordt gekenmerkt door buikpijn constant of intermitterend, constipatie of diarree (meer dan drie dagelijkse evacuaties) en een buikontsteking.

de Mexicaans instituut voor sociale zekerheid raadt aan om bepaalde eetgewoonten aan te passen en stress te beheersen om te voorkomen colitis . Een dieet rijk aan vezels, groenten en citrus wordt voorgesteld.

Als je niet weet hoe je deze toestand kunt beheersen, kijk dan naar de fotogalerij die we voor je hebben gemaakt; Het zijn gewoonten die je zullen helpen om een ​​voller leven te leiden.