• Mei 7, 2024

de spanning , slecht feeding , zon, lucht en de besmetting zijn factoren die de huid , waardoor het eruit ziet ruw , zonder helderheid en met rimpels je voorbarig. Een van de beste opties om de schade ongedaan te maken is de afschilfering .

María Bernarda Durango, Colombiaanse oncoloog dermatoloog , legt uit dat het doel van afschilfering is om de buitenste lagen van de huid , elimineren dode cellen , verbetert de bloedsomloop en stimuleert de productie van collageen .

Het waarschuwt dat mensen met dermatologische problemen zoals psoriasis , eccemas of rosacea zou dat niet moeten doen exfoliëren omdat ze de ziekte kunnen activeren. Noch degenen die de huid droog, gevoelig of met een wond of ergernis .

Verminderen onvolkomenheden oppervlakte, GetQoralHealth aandelen 5 dingen die je moet doen om je huid goed te scrubben .

Weg met de onzuiverheden

de huid het is een orgaan dat elke 28 dagen natuurlijk regenereert om de 40.000 dode cellen die per minuut doordringen te elimineren; maar als je beslist exfoliëren Miguel Sánchez Viera, dermatoloog aan de Spaanse Academie voor Dermatologie en Venereologie (AEDV) , beveelt enkele maatregelen aan om letsel of verslechtering te voorkomen.

1. Acne. Als u lijdt aan dit probleem of de vette huid , de aanbeveling is exfoliëren zo min mogelijk om een ​​rebound-effect te voorkomen dat meer triggert productie van aas . In het middengedeelte, of "T-zone" genoemd, kunt u producten toepassen exfoliants dagelijks.

2. Zorg voor gevoelige gebieden. de contour van de ogen , lippen , hals en hals het zijn gebieden met een opperhuid erg dun en gevoelig. Hierin kunt u zich aanmelden exfoliants specifieke ingrediënten met zachte ingrediënten en masseer of wrijf het niet te hard omdat je de oppervlaktelaag zou kunnen verdunnen, want ergernis en ontsteking .

3. Natte huid. Om een ​​adequate uit te voeren afschilfering het is belangrijk om het te bevochtigen huid . Natte handdoek met water warm, knijp erin en plaats het op je gezicht gedurende twee minuten. de hitte zal helpen het poriën en het zal absorberen beter de producten.

4. Stel jezelf niet bloot aan de zon. de Dermatoloog María Bernarda Durango adviseert exfoliëren het lichaam minstens een week ervoor bloot zichzelf de zon . Als je naar het strand gaat, zal het je beschermen tegen externe agenten zoals ultraviolette stralen , zeewater, chloor, evenals om een ​​zachte en langdurige bruine kleur te verkrijgen.

5. Test van exfoliërende producten. Het is belangrijk om te controleren of de chemicaliën , evenals natuurlijke producten zoals citrus die zullen worden toegepast geïrriteerde , vlekken of brandwond de huid . Dat kan je proberen op de achterkant van de hand en wacht op de reactie.

Houd er rekening mee dat je kunt gebruiken produceren meer sterk in schoot , ellebogen en voeten , stoffen glad in hals en gezicht om irritatie te voorkomen en zachtjes te masseren. Als u de huid gevoelig is het noodzakelijk dat je het onder doet medische aanbeveling .

Na de exfoliëren de huid Het is aan te raden om jezelf niet onmiddellijk bloot te stellen aan zon om a te vermijden hyperpigmentatie , gebruik een crème bevochtiger , in aanvulling op beschermer zon. Bescherm jezelf!

Video Geneeskunde: WEG MET ACNE, ROODHEID, PUISTJES EN ONEFFENHEDEN! (Mei 2024).