Emotionele intelligentie versus geweld

• Mei 8, 2024

de posttraumatische stressstoornis wordt weergegeven wanneer de persoon heeft geleden, of heeft gezien agressie fysiek of a bedreiging voor het leven, waaruit een intense emotionele reactie ontstaat angst , verschrikking en hulpeloosheid .

De natuurlijke reactie op angst omvat: versnelling van hartritme , transpiratie , spierspanning en angst . Echter, de stimuli die dat gevoel genereren bedreiging ze zijn niet zo evident, ze zijn meer constant, permanent, bedreigend voor onze emotionele stabiliteit, omdat we ons in de tijd dat we in een situatie van kwetsbaarheid .

Wanneer deze sensatie onze invloed heeft kwaliteit van leven , de manier waarop we vooral het perspectief dat we hebben van de wereld en onze toekomst met elkaar in verband brengen; we begonnen ten prooi te vallen aan de geweld indirect en we moeten handelen om te voorkomen dat dit wordt overgedragen aan degenen van wie we houden.

Hoewel we het. Niet direct kunnen aanvallen geweld , we moeten werken in de emotionele intelligentie en in de controle van emoties , maar vooral, in de vorming van waarden in ons en in de onze.

de emotionele intelligentie is het essentiële vermogen van mensen om het gevoelens adequaat en accuraat, het vermogen om ze adequaat te assimileren en te begrijpen, evenals de behendigheid om onze toestand te reguleren en te wijzigen aanmoediging of die van anderen.

Daarom vóór elke indicator van posttraumatische stress , moet je professionele hulp zoeken. De toekomst is onzeker, maar het is aan ons om te handelen in het voordeel van toekomstige generaties.

Volg ons op @GetQoralHealth en GetQoralHealth op Facebook

Video Geneeskunde: The gentle power of highly sensitive people | Elena Herdieckerhoff | TEDxIHEParis (Mei 2024).