Koude en noodzakelijke zorg voor de huid

• Mei 4, 2024

De specialisten van de Mexicaanse Stichting voor Dermatologie waarschuwen voor de huidziekten die optreden tijdens de winterseizoen en dat wordt meestal verergerd door lage temperaturen. De meest voorkomende is xerosis of extreme uitdroging van de huid. Deze droogte kan anderen vatbaar maken huidproblemen . Bij mensen die lijden aan problemen met de bloedsomloop, kunnen deze verergeren als de thermometer valt. Tijdens de winter lijdt de huid daaronder uitdroging aangezien de kou de vocht relatieve lucht en laat de opperhuid aanzienlijk opdrogen.

Wat de frequentie van huidaandoeningen betreft, wordt aangenomen dat vrouwen kwetsbaarder zijn dan mannen, hoewel ze ook komen om ze te presenteren. De witte huid is gevoeliger dat de brunette en oudere mensen vaker naar de raadpleging komen omdat de jeuk het wordt geaccentueerd in bijna al zijn lichaam.

De kou kan er ook uitzien chilblains (rood worden van de handen), koude urticaria, livedo reticularis (een soort violette kleur op de ledematen), acrocianosis (paarse handen en voeten) en de Het fenomeen van Raynaud (Roodheid van de huid, ook in ledematen), de laatste kan gepaard gaan met gegeneraliseerde ziekten of komt in isolatie voor, met verwondingen die zelfs de pasgeborene treffen.

Tips om de huid te beschermen tegen de kou

• Tijdens de koude maanden moet dat voldoende hydrateren het hele lichaam , maar vooral het gezicht en de handen, omdat dit de onderdelen zijn die het meest worden blootgesteld aan lage temperaturen. Vergeet nooit de verzorging van de lippen, zeer beschadigd door de kou. Dermatologen raden daarom aan om lipzalven met zonnebrandcrème te gebruiken en, bovenal, te voorkomen dat ze nat worden met speeksel als ze droog zijn, omdat het aanvankelijk een gevoel van opluchting geeft, maar het zorgt voor nog meer irritatie en uitdroging.


• Misbruik de warmwaterbaden . Hoewel ze in de winter altijd worden gewaardeerd, is het niet raadzaam om ze te misbruiken omdat ze de opperhuid beschadigen en slecht zijn voor de bloedsomloop. Daarnaast is het na de douche raadzaam om altijd af te sluiten met een koude waterstraal, vooral op de benen


• Gebruik a hoogwaardige zeep en geschikt voor elk huidtype . De specialisten bevelen aan dat het zacht, neutraal en niet agressief is. De beste zepen zijn havermout, hoewel ze het nadeel hebben dat ze soms het bad erg glad laten en gevaarlijk kunnen zijn voor ouderen. Het is belangrijk om geschikte zepen voor kinderen te gebruiken. Dermatologen raden aan om havermout te gebruiken en vervolgens de huid overvloedig te hydrateren, omdat ze ervoor zorgen dat overmatige hydratatie nooit slecht is, wat schadelijk kan zijn, is dat niet de juiste crème wordt gebruikt voor elk huidtype


• Wees extra voorzichtig met de plotselinge veranderingen in temperatuur bij het betreden en verlaten van de ruimte met verwarming, aangezien de overgang van koud naar warmte of omgekeerd negatief is voor de huid, vooral voor gevoelige personen


• Vermijd niet-ademende of irriterende kleding of schoeisel


• Patiënten met een droge, gevoelige huid of huidziekten die in de winter verergeren, moeten ernaar streven verhoog de luchtvochtigheid van het huis of de werkplek. Dit kan worden bereikt met luchtbevochtigers, omgevingsbevochtigingssystemen of gewoon door natte handdoeken in radiatoren of warmtebronnen te plaatsen. Dit type maatregelen kan ook andere soorten ziekten verlichten, zoals astma of droge slijmvliezen


• Betaal speciaal aandacht op de huid van kinderen en ouderen. de Verschijning van droge platen, fissuren en schubben is gebruikelijk in deze bevolkingsgroepen omdat ze gevoeliger zijn voor de veranderingen van de winter

Voor enige twijfel of huidproblemen, is het het beste om altijd naar de dermatoloog te gaan
 

Video Geneeskunde: Zorg voor sterke en gezonde botten met calciumrijke voeding (Mei 2024).