• Mei 8, 2024

Het huidige ritme van het leven zorgt ervoor dat we belangrijke aspecten voor ons welzijn buiten beschouwing laten: seksleven Aangenaam en een gezond gewicht. Beide, hoewel moeilijk te geloven, zijn verwant, omdat het voor veel vrouwen moeilijk is om zich sexy te voelen als ze dat wel hebben overgewicht.

Het is niet de gezondheidstoestand of de lichamelijke constitutie, maar de enige elementen die onze gezondheid bepalen seksleven, zo veel als onze eigenwaarde en houding doen; Nou ja, de seksuele bevrediging niet alleen afhankelijk van de fysieke staat of een schoonheidsnorm, omdat er andere factoren bij betrokken zijn, zoals onze eerdere ervaringen, de gemoedstoestand, culturele en educatieve overtuigingen, "legt hij uit. GetQoralHealth, de klinische seksuoloog Mayra Pérez.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Sex zonder complexen?

Wees de vrouw van je fantasieën

Als u echter niet zeker weet hoe u in de slaapkamer moet "domineren" voor uw "extra pond", geeft de expert Mayra u de volgende strategieën. Vrolijk je op!

1. Zelfkennis Als je weet hoe je lichaam is en hoe het reageert, zal het gemakkelijker voor je zijn om te communiceren wat je paden zijn genoegen.

2. Zelfacceptatie . Als je weet en erkent dat je lichaam is wat het is en daarom waardevol is, kun je het delen en het diepgaand delen.

3. Consensus De consensus betekent dat degenen die betrokken zijn bij de vergadering erotisch ze komen overeen om het uit te voeren, maar ze hebben ook de absolute zekerheid dat ze zullen reageren op de gevolgen van verantwoord genomen beslissingen.

4. Kunnen voorstellen, praten. Neem het initiatief en luister naar en bespreek voorstellen, laat de ander zijn wie ook de kans om een ​​uitnodiging voor een erotische ontmoeting met jou te starten.

5. Wees creatief of innovatief. Je gaat naar nieuwe ervaringen, vindt andere opties en vindt zelfs de nieuwigheid van ervaringen die je eerder hebt meegemaakt.

Wat jij tekortkomingen noemt (Littekens, mollen, vlekken, wonden, striae, blauwe plekken, spataderen , rimpels, enz.), zijn een deel van jou, ik nodig je uit om je beter met hen te verhouden, alleen omdat ze je de persoon maken die je vandaag bent, "zegt Pérez.

Onthoud dat liefde maar bij één persoon kan beginnen: bij jou. Pas op!

Video Geneeskunde: worshipping narcissists | qualiasoup & theramintrees [cc] (Mei 2024).