5 tips om op het werk voor je ogen te zorgen

• April 26, 2024

Volgens de National Eye Institute (NEI, voor zijn afkorting in het Engels), de letsel op de werkplek zijn de belangrijkste oorzaak van verlies van gezichtsvermogen, oogletsel of blindheid . Daarom moeten werkgevers en werknemers zich bewust zijn van de risico's om voor hun ogen te zorgen in hun werkgebied.

De specialisten wijzen erop dat mensen met banen in de bouw, productie, mijnbouw, timmerwerk, autoreparatie, elektriciteit, loodgieterij, lassen en onderhoud hun ogen moeten verzorgen met speciale apparatuur. Om je zicht te beschermen, geven we je vijf tips:

1.- Gebruik goede verlichting tijdens het werken: Het licht moet van de andere kant komen dan degene die is geschreven, en boven en in dezelfde richting van het hoofd.

2.- Kies in pennen blauwe of zwarte inkt: De andere tinten produceren oogaandoening .

3.- Vermijd wrijven je ogen: Wrijf of poets je ogen nooit met vuile handen. In geval van ergernis niet wassen met huismiddeltjes of oogdruppels gebruiken zonder medisch advies.

4.- Stel het zicht niet bloot aan de intense zon: Draag een zonnebril met zonnebrandcrème om buiten in de buitenlucht te zorgen.

5.- Bekijk de tijd die u aan het computerscherm spendeert: Als je veel tijd voor deze apparaten doorbrengt, probeer dan om de drie of vier uur je ogen te laten rusten. Plaats het scherm niet in de buurt van een raam, om te voorkomen droog oculair. Gebruik indien nodig lenzen speciaal voor de computer, dus je zorgt voor je ogen.

Bovendien wijzen deskundigen van NEI erop dat speciale apparatuur moet worden gebruikt (veiligheidsbril, helmen, gelaatsschermen) om de ogen te beschermen tegen rondvliegende deeltjes, hete vonken, optische straling, spatten, flitsen of deeltjes.

Ook moet je je ogen smeren om vermoeidheid van de ogen te voorkomen, dus aarzel niet om elke keer dat je kunt te knipperen of om wat kunstmatige tranen aan te brengen. En jij, neem je een aantal veiligheidsmaatregelen om voor de ogen te zorgen?

Video Geneeskunde: Simpele tips tegen wallen onder de ogen (April 2024).