5 tips om allergieën te bestrijden

• April 30, 2024

de allergieën Ze zijn het hele jaar door aanwezig en zijn de oorzaak van niezen, verstopte neus, koorts en andere kwalen.

Hoewel de meeste kunnen worden gecontroleerd met een behandeling wat vaccins met zich meebrengt, er zijn heel eenvoudige tips voor verbeter uw gezondheid Als je al een hebt allergie.

Volgens de Mexicaanse Federatie van Otolaryngologie en Hoofd-halschirurgie (FESORMEX), in deze tijd van het jaar is het gebruikelijk om mensen met irritaties in ogen, neus en ogen te vinden constant niezen , om het te vermijden, kunt u:

1. Verwijderen uit de kamer objecten die stof verzamelen zoals: tapijt, dekens, stoffen gordijnen en quilts. Naast het vermijden van opgezette dieren, veren of wol in de kamer en kast.
2. Vermijd vocht in het hele huis. De teams van LG airconditioning ze hebben de functie Jet droog, Het helpt om de omgeving te ontvochtigen, de kamer te houden met een optimale luchtvochtigheid. Zo vermindert u problemen met rhinitis, niezen en allergieën.
3. U kunt helpen door de lucht in uw huis te filteren , het MICRO-filter van de apparatuur LG airconditioning Het vangt en verwijdert allergenen en micro-deeltjes zoals bacteriën en stof, produceert schone en zuivere lucht.
4. Zuig het matras wekelijks af en zonodig twee uur per twee weken op de zon laten staan ​​en bedekken met plastic hoezen.
5. Gebruik schuimrubberen kussens gevoerd in plastic en met katoenen hoes

Al deze maatregelen zullen u helpen adem beter en ook te verminderen slechte geuren van het milieu door ze te neutraliseren.

Vergeet niet dat hoewel allergieën worden gecontroleerd, er is geen remedie om deze aandoening te elimineren. De enige behandeling, tot op heden, zijn vaccins en sommiges gewoontes veranderen in de levensstijl , die veel eenvoudiger zijn en je helpen je beter te voelen.

Video Geneeskunde: Hoe huisstofmijt bestrijden: 7 tips (April 2024).