5 tips om intimiteit te creëren

• Mei 6, 2024

Deze 14 februari Het is een goed excuus om te vieren met de persoon van wie we houden en om de magie van onze relatie te herstellen. Dr. Juan Luis Álvarez Gayou , president en oprichter van het Mexicaanse Instituut voor Sexologie A.C. geeft ons 5 tips om intimiteit met onze partner te bereiken.

1. Probeer te handhaven wat eerst de aandacht van de persoon trok. Zorg voor fysieke aantrekkingskracht Verwaarloos niet, om aangenaam te blijven voor het paar.

2. Communicatie. Het is fundamenteel, Wees niet bang om onze sympathieën en antipathieën uit te drukken . Het echtpaar kan niet raden wat we willen. We moeten duidelijk aangeven wat we willen.

3. Oefening empathie. proberen zet onszelf in de plaats van de ander . We denken altijd aan onszelf en denken zelden dat het overdag met onze geliefde is gebeurd. Laten we proberen empathie te ontwikkelen om onze relatie te verbeteren.

4. Overweeg dat het paar is niet onze extensie . Wij zijn twee mensen die besloten hebben om zich te verenigen en een gemeenschappelijk project te vormen, zonder onze individualiteit te verliezen. Iedereen moet zijn eigen smaak behouden en ze zijn niet noodzakelijk hetzelfde.

5. Probeer permanent uit te drukken dat uw partner belangrijk is. Druk dagelijks uit hoeveel we willen, zodat we een liefdevolle band kunnen opbouwen. Communiceer dat het een is belangrijke persoon voor ons

Video Geneeskunde: 5 Tips voor als je geen intimiteit meer in je relatie hebt (Mei 2024).