10 sleutels om de coëxistentie van families te verbeteren

• April 28, 2024

de familie Het is de belangrijkste sociale cirkel die een persoon kan hebben. Volgens onderzoek gepubliceerd in Psychologie Wetenschap van de therapie , het is essentieel om activiteiten uit te voeren die promoten gezinsleven om een ​​gezonde emotionele en cognitieve ontwikkeling te bereiken.

Het hebben van een goede relatie met broers en zussen en ouders, versterkt affectieve banden en verbetert de gevoel van eigenwaarde van elk lid van de familie. Om uw familierelatie te verbeteren, GetQoralHealth u stelt deze tips voor.

1. Besteed tijd met elkaar. Ondersteun uw broers en vaders in hun activiteiten, spellen en hobby's.

2. Probeer het grootste deel van de week te eten of te eten. Als ze ingewikkelde planningen hebben, maak dan een dag om samen te eten.

3. Een dag per week toewijden om iets te doen zoals een bezoek aan grootouders, een wandeling maken, wandelen, spelen, enz. Je verbeelding is de limiet.

4. Koken, schoonmaken, spelen, slapen, praten en lachen samen.

5. Wees spontaan. Als u samen bent, geniet van het moment en deel kleine ervaringen, u kunt spellen improviseren of gewoon een film kijken.

6. Neem de tijd om te praten. Communicatie is essentieel om de emotionele banden van de familie .

7. Vier je prestaties, zowel familie als individueel. Motiveer elkaar ook om doelen te bereiken.

8. Als er problemen zijn, vermijd dan argumenten en slechte woorden. Respect is een fundamentele pijler voor een gezond persoon gezinsleven . Je kunt iemand kiezen als bemiddelaar.

9. Zoek naar manieren om elkaar te helpen, vooral als iemand sterke problemen heeft.

10. Wanneer belangrijke gebeurtenissen zich voordoen, zoek dan vereniging. Het is bewezen dat door gezinsondersteuning mensen meer assertieve beslissingen nemen.

Liefde en mededeling ze vormen de basis van elk type gezinsrelatie, dus het is belangrijk om een ​​gezond samenleven te ontwikkelen. Op deze manier groeien en leven mensen op een meer emotioneel gezonde manier.

Video Geneeskunde: 197th Knowledge Seekers Workshop - The Earth Council Constitution Nov 9, 2017 (April 2024).